Руска баня: чистота и красота, с една дума - lepota


руските хора обичат да се затопли - в банята не може само очистване на организма, но и да се отпуснат психически, за да получите такса от жизненост. През миналия век за руска баня, че не е само място, където можете да се къпят - там са родени и е починал, се третират с различни заболявания и се опита да погледне в бъдещето студена коледното парти

. Използването на парни бани е безспорен - почистване на порите на кожата се подобрява кръвообращението, стимулиране на обменните процеси. Ако ние комбинираме за баня и козметични процедури, ефектът на последните ще бъде много по-висока - хранителни вещества проникват в кожата дебел и подхранват тъканите на дълбоко ниво, което ви позволява да работите от причината, свързани с възрастта промени.

Отлично обучение за кръвоносни съдове и сърца - редуване на излагане на пара и къпане в студен шрифт или басейн. При редовна посещение на бани, изчезва умора, намалена на ефектите от стреса - релаксация и напрежение плат дава на мускулите една добра тренировка, подобрява обмяната на веществата. Излишната вода се изпуска през порите на кожата, а заедно с него, оставяйки оток, токсини и отпадъци.

Дъбови и брезови метли съчетават масаж и терапевтичен ефект - галене, pohlestyvaniya и други техники за увеличаване на изпотяване, стимулира кръвообращението и повишаване на ефективността на цялата процедура. Вар и евкалиптови метли помогне да се отървете от настинки (хрема, болки в гърлото), лечение на мигрена и други главоболия. Oak метла е добро за кожа, склонна към възпаления и мазнини - тя изсъхва, премахва излишната мазнина, добре се отпуснете. Метлата от клонки от хвойна, третират ставите, болки в гърба.

Укрепване на имунната система с помощта на руска баня ще забравите за обикновена настинка, бронхит и други дихателни проблеми, които са първите, които идват с борбата срещу патогени. След като вани, спи добре, тревоги и страхове изчезват, нервната система започва да се възстановява.

Уютният дървен интериор създава приятна и уютна атмосфера, така че на посещение в банята често е колективен - приятели и роднини се събират в компанията, да споделят новината и просто имат добро време.

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар