Гимнастика и фитотерапия за смесена кожа


Специална гимнастика за кожата

Както знаете, изразен смесен тип кожа обикновено се среща при момичета и млади жени. Това се дължи главно на хормоналните промени. С възрастта кожата се променя и може да се премести в друг тип.

След като кожата е смесен - по бузите сушилня и на носа и брадичката мазнини - съответно и за нейните продукти за грижа трябва да се комбинира. Не можете да лекувате всички заболявания само с едно лекарство. Така че с кожата. Можете да комбинирате използването на специално подбрани кремове и маски с гимнастика, които ще помогнат на кожата "да се отпусне".
Можете дори да изберете оптималното упражнение от техния огромен списък.

Например, такова упражнение. Визуално е необходимо да се представят две точки в центъра на долната и горната устни. Горна устна притиска зъбите и се простират на устието на правото на овала, като в същото време трябва да го разтегнете чрез представяне на централни точки по устните. След това бързо поставете пръстите си върху горната част на бузите. Не натискайте силно. Все още държите устата на овала, трябва да се усмихвате и бързо да спускате ъглите на устата си. Не забравяйте да повторите упражнението поне 20 пъти подред.

Или тук такъв вариант. Пръстите са подредени по лицето така, че да не го издърпват и да създават нови гънки. Леко натиснете. След това натиснете пръстите си, точно над веждите, и, гледайки нагоре, натиснете пръстите си вежди и се отпуснете. Повторете - най-малко 10 пъти.

"Фито" спасяване на кожата

Основното предимство на фитотерапията е разнообразието в избора на средства и маски. Понякога дори изглежда, че списъкът с всички видове маски няма край. За всеки цвят и вкус. И в буквалния смисъл. Ето само някои от тях.

Маска от живачен и яйчен белтък

По-добре маска в консистенция от 1: 1. И я прилагайте всеки ден (за предпочитане след направените упражнения за кожата) за половин час. Общият курс е 15 процедури, т.е. 15 дни.

Маска с омекотяващ ефект

Процесът на готвене: смесете сварената картофена каша с яйчен жълтък и нанесете топлина върху лицето. Покрийте с кърпа.

И най-важното: всъщност е удоволствие!

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар