Как да се очисти черния дроб от токсините

Черният дроб - най-големият желязо човешкото тяло изпълнява различни функции. В него има процеси за изхвърляне на токсични вещества, влизащи в кръвта от стомашно-чревния тракт. Черен дроб значително да повлияе метаболизма, така че е важно редовно да се почиства.

Прочистване на черния дроб: Характеристики

Как да се очисти черния дроб от токсините

Натрупването в черния дроб от токсините засяга имунитета и външен вид. Първите признаци на сънливост, безсъние, умора, кръгове под очите, главоболие и нездравословни кожата.

Това се дължи предимно на жлъчката, който се произвежда в черния дроб до два литра на ден. Биле активира чревната перисталтика, спомага за разграждането на мазнините и отделянето на токсини. За да направите това, той трябва да бъде здрав: течащата, ясен, златисто-жълт на външен вид. В запушена дроб жлъчката става почти mazutoobraznoy, тъмна и гъста, отрови в тялото и се превръща в отлично място за развъждане на бактерии, вредни микроорганизми и вируси.

Процесът на почистване на черния дроб от токсини, насочени към активиране на освобождаването на жлъчката и нормализиране на метаболитните процеси в организма. Непрекъсната работа на жлезата осигурява висока жизненост, здраве и жизненост.

Диета - важна част от лечението

Здраве: Как да се очисти черния дроб от токсините

качество на храните има значително въздействие върху функционирането на черния дроб и е основен източник на полезни и вредни вещества в черния дроб. Всички компоненти са получени от храни кръв през тях и едва след това изхвърлят. А част остава съхраняват в черния дроб, като по този начин намалява капацитета филтруване.

За да се поддържа нормалното функциониране на черния дроб е възможно с помощта на правилното хранене. За да направите това, което трябва да се премахне от менюто си следните продукти:

  • Силна бульон;
  • кисели краставички;
  • пушени;
  • алкохол;
  • Консерви.

Яжте нужда малки, често хранене. За хората, които си лягат след 22 часа вечерта се препоръчва да се яде филия постно месо или риба, ябълка и не забравяйте да се пие чаша кисело мляко. Това е, за да се предотврати застой на жлъчката. Също така в диетата на следните елементи трябва да бъдат включени:

  • Печени или варено месо;
  • сирене;
  • риба;
  • Подправки (кимион, кориандър)
  • Сурови зеленчуци;
  • плодове;
  • Сокове (цвекло, цитрусови и ябълки).

Прочистване на черния дроб от токсини, можете да използвате кратък или гладуване на сокове. Той помага прочистване на тялото чрез частично прочистване на червата. Основното нещо с този метод на лечение - пиене на много течности, за да помогне за прочистване на тялото на нежелани киселини, соли и токсини.

Пречистване на дома за черния дроб

Здраве 2017

Извършване на процедура прочистване на черния дроб може да бъде у дома. Има различни методи, които не изискват специални знания и подготовка. Но независимо от метода, лечение на черния дроб е абсолютно противопоказано хора с холелитиаза.

Прочистване бульон черен дроб цвекло

По време на процедурата следва да бъдат изключени от хранителния режим на брашно продукти и да преминете на диета ябълка.

Хранителната среда се състои от една голяма цвекло, които трябва да се измиват с течаща вода. Не е необходимо да почистите кожата и опашката. За да се подготви по-добре да се вземе едно гърне с маркировка на изместване или измерване на нивото на един литър вода. Цвеклото е изпълнен с три литра вода и сложи на умерен огън. След кипене, е необходимо да се намали и готвя цвекло за производството на един литър бульон. След това тенджерата се отстранява от плаката и да получите на цвекло. След 5-10 минути, той трябва да се настъргва и се оттича в бульон. След това всичко, което трябва да се вари в продължение на 20 минути на слаб огън.

Веднага след получаването необходимо да се пие една пълна чаша бульон. След това натиснете цвекло и останалата течност е разделена на три части, които трябва да се пие на интервали от 04:00. За да усили ефекта се препоръчва след всяко хранене да топла супа за половин час топла зона на черния дроб нагревателя.

Елда за черния дроб лечение

Тази процедура е предназначена за един месец. Една супена лъжица елда през нощта, за да излива студена вода в съотношение 1: 2 през нощта излее останалата вода и подуване на задницата е заредена с една супена лъжица зехтин. Получената маса се яде, тогава ще трябва да се изчака най-малко 02:00 до следващото хранене. От диетата в този момент трябва да се премахне напълно месните продукти.

Овесът като средство за прочистване на черния дроб

В 3 литра топла вода е необходимо да се излее една чаша овес и го поставя в предварително загрята на 100 ° С фурна за 02:00. След това означава, че се оставят да се влеят една нощ. Предварително натиснат и обтегнати бульон вземат 1/4 чаша 30 минути преди хранене.

Прочистване на черния дроб: сляп tyubazh

Няколко дни преди диетата за изпитване трябва да се състоят изцяло от светлина растителна храна. За напитки може да се яде ябълка и сок от цвекло. В деня на процедурата не може да има, но трябва да се пие много.

Процедурата по почистване се извършва, както следва: Минерална вода "Essentuki» №4 загрята до 40 ° С се смесва с една супена лъжица магнезиев сулфат, сорбитол или ксилитол. Те имат choleretic свойства. Полученият разтвор е пиян на малки глътки. Тогава ще трябва да лежи на дясната си страна и постави на топло отопление тампон. Лъжата трябва да бъде 1, 5-2 часа. След това е необходимо да се пие 100-200 грама зехтин или растително масло, загрята до 37-38 ° C скоро да се появи желание да изпразнят червата. Това е доказателство за чернодробна пречистване на токсини.

Нормалното функциониране на черния дроб може да бъде причинена само в комплекс с други системи и органи на тялото. Ето защо, преди пречистването на черния дроб от токсини е най-добре да се консултирате със специалист.

12 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ САМИ ЧИСТЯТ ПЕЧЕНЬ 1 Видео.

Оставете Коментар