Как да се чисти организма от токсини, токсини и паразити в дома

Когато дневният ред е въпросът за това как да се очисти организма, ние не трябва да се забави. На това зависи не само здравето, но и красота, настроение, енергия. Важно е да се периодично организира различни прочистване на тялото чрез премахване на ненужни, вредни, опасни вещества. Прости техники помагат да се подобри значително състоянието на тялото и духа. Основното нещо - да се действа последователно и уверено.

Какво е очистването на тялото, и защо е необходимо?

Започнете да се пречисти организма е необходимо за съвременния човек е вече на 30 години и дори по-рано. Околна среда, неправилно хранене, лоша храна, лоши навици, се отклони от нормалния начин на живот провокират развитието на катастрофални процеси. Ако времето не извършва прочистване на тялото, може да се превърне в жертва на много болести, както физически, така и морално.

Има няколко нива на замърсяване на организма. Колкото по-рано те са идентифицирани, толкова по-малко вреда за здравето, толкова по-лесно и по-бързо, тялото ще изчисти тя ще се върне към здравословен състояние. И най-малкото признаци на отклонение трябва да бъде подтик към началото почистване. Съсредоточете се върху характеристиките на всяко ниво, за да се реагира незабавно и поддържа тялото си здрави.

организъм нивата на замърсяване:

  • Външно той определя трудно. Присъщи умора, раздразнение, лошо настроение без причина. То е придружено от заболявания на храносмилателната система, подуване на корема, стол погрешно, отравяне на организма. В такива моменти, не може да седне на една диета, тъй като държавата е станала по-лошо. Ако не започне лечение, там ще главоболие, повишена желанието да се яде, тежестта на черния дроб.
  • Организмът активно демонстрира необходимостта от почистване. Всички симптоми са признати по лицето. Пъпки, дразнене, пилинг - верни приятели на това ниво. Има случаи на алергични реакции атипична тялото. Кожата не търпи контакт със слънцето, студено.
  • Започнете да напредва хронично заболяване. Съществува повишен сълзене, хрема, конюнктивит. Това отслабва имунитет. Ако не прочистване на тялото, ще започне необратими процеси.
  • Организъм прилага необичайни ритми. Обикновено излишните мастни натрупвания, появата на бенки, появата на тумори, полипи растеж. Необходимо е да се чисти на вътрешните органи.
  • Това ниво е опасен щам на тъкани, мускули и органи. Тялото трябва да се почистват незабавно, за да се предотврати стоматит, артрит, пародонтоза.
  • Има разстройства на нервната система, депресия. Нервната система е силно засегната, особено ако лекарствата започват да се вземат лекарства за лечение. На клетъчно ниво на непоправима вреда на тялото.
  • Без това ниво на почистване може да бъде последният за организма. Тя се характеризира с злокачествени тумори, органна недостатъчност, нелечими заболявания. Не е изключено фатален край.

Изчистване на тялото трябва да е вътре. Това е дълъг процес, но успешно го прилага, можете да получите добра награда - здраво тяло, силна нервна система, пълна с жизнена енергия. Важно е да се отървем от токсините, излишните бактерии, вредни бактерии, които се намират на различни места на тялото. Подходът за почистване трябва да бъде изчерпателна. Пълно почистване отнема няколко дни, моля, бъдете търпеливи.

Как да се чисти организма

Почистване на тялото трябва да бъде в няколко етапа. Важно е да се поддържа последователността, в противен случай усилия ще бъдат напразни. Скоковете на мястото на лечение, който изглежда най-годни, и да пропуснете тези, които се чувстват излишни, това е невъзможно. Изглежда по себе си е изключително трудно да се определи най-голям удар е, когато в тялото.

Преди да решите да очисти организма, изследва начина си на живот, диета, физическа активност. Избягвайте алкохолни напитки и газирани напитки, цигари и десерти, заведения за бързо хранене и развлечения лъжи. Пристъпва се към почистване на тялото само след елиминиране на всички опасности. Направете си план, за да се редуват, за да почисти всички основни органи и системи:

  • червата;
  • черния дроб;
  • стомаха;
  • бъбреци
  • плавателни съдове;
  • ставите.

От токсини

Предприемане на детоксикация (за прочистване на организма от токсини, токсини) може да бъде лесно у дома. Погрешното използва за почистване klizmirovanie. Принтирайте този начин наистина твърде много, но това е твърде категоричен начин оказва голямо влияние. Възстановяване на микрофлората на организма след такава намеса е трудно и отнема много време. Тя е по-добре да се отложи този метод на прочистване на тялото от последна инстанция.

Самата Безболезнено прочистване на токсини можете с помощта на влакна. Той действа като природен адсорбент, събиране на останките на гниене храна, поминък следи от бактерии, токсини. Fiber набъбва в червата, остъргване от стените на всички излишни. Такова почистване се препоръчва да се повтаря по време два пъти годишно. Следвайте инструкциите на производителя за най-ефективното използване на този продукт.

За да се очисти тялото си в нетрезво състояние, напитка айран. По-добре ден. Пресен продукт носи и старата започва да се засили. Сок от моркови напитка чрез добавяне на една капка масло в него. Сокът е полезен за кожата на цялото тяло, коса. Яжте варено цвекло, подправена с растително масло. Тази салата напълно замени ранна закуска и ще улесни пречистване.

паразити

Clean организма от паразити успешно помага Triad. Но тази смес от вратига, пелин и карамфил е противопоказан по време на бременност. Вземете съставките в следната форма и пропорции:

  • Вратига - флорален съцветие, 4 части;
  • Artemisia - плодове и листа, 1 част;
  • Карамфил - семена, 2 парчета.

Това означава, че 10 г Artemisia Вземете двадесет грама и 40гр карамфил вратига. Смелете всички поотделно и след това се разбърква. Изчисляване средства използва смес от 175 гр наведнъж. Това е около една лъжичка за чай, без да се плъзга. В първия ден отнеме време, 30 минути преди закуската. На втория ден, добавят още рецепция, преди вечеря. От третата, вземете сместа и преди вечеря. Останалите 5 дни, за почистване на тялото стик за тройна рецепция Triad.

Как да се чисти организма от токсини, токсини и паразити в дома

Тази смес ефективно очиства организма от червеи, ларви, гъбички, повече от сто вида паразити, бактерии, вируси. Максималният ефект се дава всички инструменти заедно, въпреки че отделни вратига, карамфил и пелин демонстрират добър резултат. Инструментът работи почти веднага. В рамките на няколко дни можете да получите резултатите от смъртта на паразитите в организма - е досадно главоболие, гадене случи. Не спирайте да се чисти организма. Курс - 8 дни.

алкохол

Сами по себе си, алкохолни продукти са показани за дълго време. Полезно е понякога да се ускори процесът на техните собствени. Почистете организма от алкохол може да помогне на следните методи:

  • пие много мляко веднага след гуляй;
  • ядете грейпфрут и портокали или пие сок;
  • пие много вода;
  • взема диуретик;
  • използване на адсорбенти за почистване;
  • стегнати обядвам зеленчуци, постно месо, млечни продукти;
  • движи, диша чист въздух, или да вземе студен душ.

Това пречи на тялото да се очисти от алкохол чай, кафе, нездравословна храна. При използването на специални лекарства, упражнява грижи. Стриктното придържане към дозировка и честота на приемане е ключът към успешното почистване на тялото. Не мислете, че една нова част на алкохол да opohmeleniya подобряване на състоянието на тялото си. Временно облекчение може да се почувства, но за почистване на кръвта на алкохол, че не помага. забави Само в процеса на почистване.

преди отслабване

Почистете тялото, преди да намалите теглото си, е необходимо по две причини. Първо, тъй като увеличават ефективността диета. Замърсени органи по-лошо функциониране правилно разпределяне на постъпващите материали нетрезво организъм трудно да се отървете от мазнините в тялото. На второ място, това е по-лесно да влезе в нова диета. В процеса на пречистване на организма се променя хранителните навици, тялото и ума, са определени по пътя към хармония и красота.

Вземете някои правила за пречистване на организма:

  • Пийте чиста вода в необходимото количество. Най-малко - 2 литра на ден. Това не включва чай и кафе напитки, супи, коктейли.
  • Ограничете меню месо. Протеин се извлича от ферментирали деликатеси.
  • Изключване от диетата на пържени, пушени, консервирани. Още ползи за организма на продукта, задушени във фурната, multivarka.
  • Яжте това, което е от полза. Премахване от менюто си храни, които носят само стойността на енергия. Това бонбони, сладолед и сладкиши.

Здраве: Как да се чисти организма от токсини, токсини и паразити в дома

  • Следвайте временната дистанция между храненията. Яденето на плодове веднага след ориз рибни порции не може, тя ще се разпадне продукти в червата. Основно ястие поотделно, десерти - в различно време.

след тютюнопушенето

Отказът на цигари - е похвално, но тялото не е достатъчно, за да бъдат здрави. Трябва да е ясно от продължително излагане на вредни газове и вещества. Създаване на чиста околна среда около вас, които няма да бъдат изкуствени миризми, материали, продукти. По-малко случаите в пушалнята. Организъм се откажат от пушенето е физически трудно, така че не го дразни. Използвайте всяка възможност да запълни дробовете си с чист свеж въздух.

За пълно пречистване на следните съвети:

  • Направи вдишване. Използването на иглички и шишарки настойки, липа и лавандула, жълтурчета и мента.
  • Включете се в активен спорт. Бягане, плуване, скачане на въже - това, което трябва. Прием на разходка, опитайте да посетите борова гора, ако има такъв наблизо.
  • Разходка в баня. Дървена - пасва най-добре. Ако сърцето страда, посетете банята най-малко веднъж на всеки няколко дни. Това прочистване на организма подобрява състоянието на кожата.

Полезни продукти, детоксикация на организма

Как да се чисти организма с максимална ефективност? Този процес не трябва просто да се премахнат лошите, но и донесе нещо полезно. Важно е да се почисти с помощта на полезни продукти. Те включват:

  • Фиг. Трябва да се консумира правилно. През нощта се изсипва зърнени култури преварена охладена вода в сутрешния кипене в продължение на 5 минути.
  • Елда. Той помага да отслабнете. Чудесно за почистване на тялото моно-диета, когато в рамките на 4-7 дни, само един продукт се използва без сол, масло и подправки.
  • Бран. Добавете ги в 4 супени лъжици на чаша кисело мляко. Той стимулира механично почистване на червата. Така че с чревната стена се отстранява всички замърсявания и вредни микроорганизми.
  • Овес. Ами това очиства черния дроб. Измива и изсушава зърно овес котлет, изсипва вряща вода (в размер на 1 литър на 1 супена лъжица. L. Получената брашното). Нека седне смес от ден. За почистване на тялото, да го половин час преди хранене в продължение на няколко месеца.

Как да се почисти кръвта в тялото в дома?

Прочистване на кръвта, е изключително важно, тъй като то се разпределя веществата от тялото. От неговата чистота зависи от състоянието на здравето, агенции за успешно представяне на настроението. Кръвта пренася кислорода, и неговият дефицит може да доведе до загуба на съзнание, виене на свят, гадене. Важно е да се премахнат всички превишението, което се отразява на правилното и здравословно част от основното тяло на течността. Помислете три общи методи за почистване на кръвта.

гладуване

По въпроса за това как да се чисти кръвта в тялото, особено на най-реакция възниква в ума. С глад! Липсата на нови приходи вредни вещества и постоянна циркулация на кръвта да го направи сам. трябва да се организира правилно само на гладно, не можем просто да се откаже от консумацията на жизненоважна храна. Подгответе се за пречистване на кръвта в тялото по-рано.

Започнете почистване с един ден на гладно. Яжте този ден много вода, че е желателно да се стопи. Препоръчително е да се пие чай с някои диуретични билки или плодова напитка. Така почистване върви малко по-бързо. Можете да повторите тези дни на всеки няколко седмици. Ако процесът върви добре, опитайте се да се увеличи времето без храна. Exit гладно постепенно.

клизми

Един ефективен инструмент за почистване на кръвта е прост клизма. Направи 7 процедури на ден, а след 4 лечения през 3 дни и 4 - до 7. За почистване на тялото с помощта подсолена вода или лайка бульон (1 част от L. до 1 литър.). На процедурите ябълков сок на ден пие. След като комплексно почистване на организма, може да се наложи да се възстанови микрофлора. Закупете специална свещ и да яде морски дарове.

Използване на активен въглен

Този материал е перфектно почиства организма от почти всички замърсители. Въглища - инструмент на достъпни цени, която помага прочистване на храносмилателната система. Курсът продължава 14-21 дни. Два пъти на ден, вземете таблетки въглен, изчисляване на броя им от стойността на теглото му. В 10 кг - 1 таблетка. Преди употреба, по-добре да ги втрийте в прах. Въглища активно премахва други лекарства, така че трябва да бъде изоставена лекарства и антибиотици за период от прочистване.

Здраве 2017

Изчистване на тялото - основната задача за всеки, който се стреми да бъде здрав. Дори дете е полезно да се извършва почистване превантивна за елиминиране на възможно усложнения. Нездравословна среда, опасни продукти, лоши навици имат отрицателно въздействие върху всяка клетка на тялото. Погрижете се за себе си и да следват правилата на здравословния начин на живот.

Как очистить организм от шлаков и токсинов. Очищение кишечника в домашних условиях. Очистить желудок Видео.

Оставете Коментар