Несподелена любов. Какво да направите и как да оцелеете?


Как да се забравите

Преди всичко, не се затваряйте по въпроса за съпричастността си и забравяйте за всичко в света.

Не забравяйте да направите нещо, свързано с физическата активност. Това може да бъде пешеходен туризъм, ски или фигурно пързаляне, танци с бални танци или скално катерене. Преживелият несподелена любов ще спомогне за активния спорт и за обществото.

Строго противоположни действия при несподелена любов

Ако наистина искате да бъдете разсеяни от любовта и да забравите бившия приятел или момиче много бързо, вие сте противопоказателни: седнете у дома и четете книги (особено любовни романи) или периодични издания с статии с подобно съдържание; да гледате филми в самота, особено мелодрами и романтични комедии; отидете в кафене, само в бара; алкохол; цигари; наркотици (нека дори да ви кажа, че те не са по-опасни от цигарите).

Всички гореизброени фактори не само няма да помогнат да изпитате нежелана любов, но и да влошите ситуацията. Ако гледате филми, трябва да го направите, като поканите голяма шумна компания или отидете на кино в компанията.

Жанрът на картините също е важен - той може да бъде екшън филми, трилъри, детективи. Желателно е с очарователен и не просто прост парцел. Отлично ще гледате спорта, особено ако имате любим спорт или любим отбор. Когато човек поощрява някой или емпатизира с някого, проблемите му избледняват и не са толкова остри.

Неподдържаната любов от гледна точка на психологията е психологическа зависимост от обекта на страстта. И така, въпросът за това как да оцелее такава любов, има един прост отговор: трябва да премахнете тази зависимост.

Как да оцелеем от психологическата зависимост

Всички физически упражнения, независимо дали боулинг, танци или копаене на картофи, увеличават циркулацията на кръвта, повишават сърдечния ритъм, навеждат мускулите в тонус. И физическото състояние на тялото винаги засяга психологическото състояние.

Е, какво ще стане, ако боулингът не е на разположение и филмът не се чувства като гледане и любимият отбор загуби. В този случай един приятел идва на помощ, която можете да кажете за най-интимните. Тук основното нещо не е да прекалявате. Преживяването на такова събитие като несподелена любов, говоренето с приятел е дълъг, болезнен и неубедителен процес. Помнете, че приятел е помощ, но не и панацея.

И още един отговор на въпроса как да преживеете несподелена любов. Трябва да общуват повече с нови хора и да направят повече нови приятели. Не е задължително да са момчета или мъже. Баба на пейка, която храни гълъби, десетгодишно момче, което пуска хвърчило, млада майка, която ходи в парк с количка - не се страхувайте да говорите, да се запознаете, да помагате. Много скоро ще погледнете света по съвсем различен начин и несподелената любов ще се превърне в обърната страница на живота ви.

Видео.

Оставете Коментар