Как да възстановите старите чувства


Развитие на отношенията Любовта е само началото на една връзка, която, развиваща се, престава да бъде толкова ярка и безоблачна, колкото и преди. Но те могат да придобият такива качества като взаимно доверие и уважение, на които семейството ще запази. Трябва само да изберете правилната стратегия на поведение, която да помогне да се преодолеят трудностите, които са възникнали в отношенията, и колкото е възможно по-често да обсъждате с партньора всичко, което се отнася до взаимни претенции и желания. Тези, които задават въпроса "как да се върне любовта?", Психолозите съветват да се обърне внимание на трите най-важни фактора в отношенията: доминиране, общи ценности и емоции

. Доминиране

Силните усещания и лидерски качества са добри в бизнес отношенията, но не и в личния живот. В осемдесет случая от сто, според изследванията на американския семеен психолог Джон Готан, отношенията, в които има командир и подчинен, рано или късно са унищожени. Дори ако това е традиционен вариант, когато една жена се съгласява във всичко с мъж. Взаимоотношението на господство-подчинение е трудно и за двамата партньори: лидерът в такова взаимодействие непрекъснато изпитва напрежение, прекомерна отговорност, а вторият партньор се чувства репресиран, ограничен и вследствие на това не се харесва. Ето защо трябва да се стремим към компромис във всичко, свързано с отношенията. Това означава, че не само в малки неща, но и в решаването на сериозни проблеми, партньорите трябва да бъдат внимателни един към друг, да слушат и да се предават.

Общи стойности

Общите ценности, особено семейните и моралните ценности, са основата на семейството. Тези, които искат сериозни и дългосрочни взаимоотношения, трябва да помнят алегорията на семейната лодка, която задължително трябва да има целта, към която се стреми. И ценностите играят ролята на фар, който осветява пътя. Между другото, хората често изглеждат, че чувствата са изчезнали в отношенията в момент, когато изчезнат общи теми за разговори и съвместни дейности. Ето защо партньорите трябва да имат колкото е възможно повече общи неща: цели, интереси, вкусове, хоби, начини за прекарване на свободното време. Тогава връзката ще бъде силна.

Емоции

Когато нежните чувства избледняват, те често се заместват с дразнене и гняв. И често самите партньори не разбират причините за друг изблик на негативност. Според канадския професор по клинична психология Сю Джонсън гневът в отношенията има вторичен произход. И не самата ситуация причинява това, а несъзнателните чувства към партньора. Такъв като страх от изоставяне или вина. Причината за повишена раздразнителност може да бъде и стрес, депресия, претоварване. И гневът е особен за хората, които са склонни съзнателно или несъзнателно да обвиняват партньора си за провалите си. Но във всяка кавга партньорите трябва да са сигурни, че могат да разчитат на подкрепата един на друг. Ето защо, докато двойката е свързана емоционално, връзката им не е застрашена.

Видео.

Оставете Коментар