Как да оцелеем на раздялата


Не се втурвайте. Времето ще затегне раните ви, но това може да отнеме много месеци или дори година. Не се опитвайте да се поберат, не се ядосвайте и не се отчайвайте, когато мислите за миналото. Убедете се, че тази болка ще ви остави с времето. Не се гмурвайте в спомените - разсейвайте се с работа или хоби, общувайте с приятели и роднини колкото е възможно повече. Бъдете зает през цялото време и болката постепенно ще намалее. Опитайте се да упражнявате. Това не означава, че трябва да отидете в салона и да изпомпате мускулите си, докато не изчезнете. Има много по-приемливи опции - плуване, коремни танци и йога. Водата ще ви успокои, ще ви помогне да поддържате добра физическа форма. Белите танци донасят истинско удоволствие, ще ви помогнат да спечелите самочувствие, да направите движенията си по-чувствени, а тялото - сексуално. Йога ще ви позволи да се успокоите, да слушате чувствата си, да се отървете от излишъка в живота си. Устните танци и йога трябва да се практикуват у дома, където никой няма да се намесва с вас, използвайки висококачествени видео уроци на известни учители. Практикувайте всеки ден и скоро ще почувствате, че е много по-лесно да дишате и да живеете.

Започнете запознанства. Новите приятели могат да донесат в живота ви нови емоции, хобита и навици. Те ще ви спасят от горчивите спомени от миналото, ще ви помогнат да промените живота си и да го направите много по-добре. Не се насилвайте да се влюбите в друг човек скоро след разпадането. Не се втурвайте, дори ако ви е казано, че клинът е изхвърлен с клин, но не е затворен за нови усещания. Когато любовта идва в живота ви, ще го почувствате.

И най-важното: не обвинявайте себе си. Нека ви бъде вината, че връзката не е оформена. Не се мъчи, преживявай миналото, размишлявай и умствено поправяй грешките. Просто вземете това горчиво преживяване.

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар