Лечение на любовна зависимост

Никой не казва, че да обичаш, да се отдадеш на взаимоотношенията без остатък е лошо или лошо. Неправилни такива взаимоотношения стават, когато забравите за себе си и престанете да виждате нещо различно от желанията и нуждите на партньора си. Първо това е забавна игра, от която се радвате и на двете, но много скоро обектът на вашата страст започва да се уморява от толкова голямо внимание. Когато трябва да се отпуснете един от друг, привлечете близкия си човек по-близо до себе си, блокирайки кислорода му. Такива отношения са най-реална зависимост, когато едната без другата вече не може да съществува, а втората започва да бъде неспокойна. Първата стъпка е осъзнаването на проблема. Докато не видите какво се случва и вярвате, че всичко върви както трябва, едва ли има възможност да помогнете за поправянето на ситуацията. Но ако разберете, че сте зависими от вашите чувства и емоции, че искате да бъдете с любимия си през цялото време и нищо друго не ви прави щастливи - ето че е време да започнете интензивна терапия. Разбира се, вие искате да сте по-близо, но ако продължите в същия дух, ще го загубите напълно. Ето защо сега вашата основна тактика е превключването на фокуса на вниманието. Колкото и страшно и смешно да звучи това, трябва да забравите за обекта на вашата огнена страст и да помислите за себе си.

Вземете пяна вана, поглезете се с любимия си шоколад или безумно вкусна торта и отидете в салона за красота. Кога беше последният път, когато направи нещо изключително за себе си, а не защото щеше да задоволи втората ви половина? Регистрирайте се за класове с гребане или парашутни скокове, карайте през зимна гора на кон или вземете абонамент за басейна. Вярвайте в живота ви има много наистина прекрасни неща и можете да се насладите на всички от тях, независимо от това дали имате такъв или не. Да, самотата - тъжно да отида, но ако сте постоянно се придържат към взаимоотношения и да се страхува да остане сам със себе си, има опасност да забравят напълно, че в собствената си общество, може да има много време

. Подредете си почивка от любовното преживяване и запомнете, че за радост и ярки емоции нямате нужда от никого! Вие сте пълна, пълна личност и можете да развивате, подобрявате себе си и да ставате още по-привлекателни, интересни и страхотни. Е, как? Настроението беше ли? Помнете това винаги и се опитайте да не се изгубите в никоя, дори най-безукорна връзка. Любовна зависимост се третира, просто трябва да знаете как да го направите правилно.

Видео.

Оставете Коментар