Сметана диета

Ако искате да загубите няколко допълнителни килограма и в същото време подобри тялото, опитайте Сметана диета. Сметана диета ще ви помогне да организирате работата на тялото, за да се оттегли от него ненужните токсини и нормализира обмяната на веществата в организма. Korma тази заквасена сметана седи на диета, вие ще бъдете в състояние да укрепи костите и да причини кожата в добро състояние. Кремът богат на витамини С, А, Е, РР, витамини от група В и микроелементи. Sour трайно премахване на чувството на глад. В допълнение, заквасена сметана, ферментирали млечни продукти са полезни за храносмилателната система на организма.

Сметана диета може да се дължи на моно-диета. Седейки на диета от заквасена сметана трябва да е за кратко време, два до три дни. Много добра помощ крем диета по време на гладно дни. За заквасена сметана диета ще трябва 400 грама сметана на всяко съдържание на мазнини. Този крем се разпределя част от 5 до 80 грама порции.

Между отделните хранения трябва да се провеждат най-малко три часа. Като се има предвид, че за едно хранене, което ядете малко количество заквасена сметана, то тогава е по-добре да има една малка чинийка с малка лъжичка. Не забравяйте, че по време на заквасена сметана диета трябва да се яде по-малко количество течност, не повече от две чаши горещ чай. Ако седите на диета от заквасена сметана един ден е модерно да загубят един килограм излишно тегло.

В допълнение към положителния ефект в заквасена сметана и диетата има противопоказания, затова преди да започнете да заквасена сметана диета се консултирайте с вашия лекар.

Оладьи со сметаной. Диета дюкана Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар