Как да победим целулита по време на бременност?

Какво е целулита и как да се справят с него - тези въпроси рано или късно се пита всяка жена. Въпреки това, най-остро грозните подутини по кожата или портокалова кора е често по-нататък целулит, тормозят бременни жени. Така че, това е щастието на майчинството поражда паника наднормено тегло и тревожни въпрос дали целулита след раждането ще се проведе.

Каква е причината за появата на целулит по време на бременност?

Появата на целулита по време на бременност се обяснява доста просто. По време на бременността, бременната жена е бързо увеличаване на теглото, увеличаване на броя на мастните клетки, които се простират на кожата, което от своя страна води до целулит.

Въпреки това, наддаване на тегло не е нищо особено. Това е естествена реакция на организма, който определя необходимите доставки на хранителни вещества и аминокиселини, необходими за нормалното развитие на плода киселини. В допълнение, за съжаление, не може да се каже и за произхода на целулита по време на бременност. Ако се използва по време на бременност се появи целулит, това е ясно доказателство за нарушения на обмяната на веществата водно-солевия в подкожния слой. В този случай, шлака и химически активни вещества се натрупват в мастните клетки и ги простират. Целулитът по време на бременност, като доказателство за лоша циркулация или промяна на метаболизма.

Как да победим целулита по време на бременност?

Необходимо е да се бори с целулита по време на бременност?

Нашето тяло, е перфектен и цялостна система, възстановяване след себе си раждане: хормони се върне към нормалното, и целулита изчезва. Но това не означава, че ние трябва да си позволя да отида и да се отдадете на развитието на целулита.

Не забравяйте, че целулита след бременността ще се проведе много по-бързо, ако по време на бременност може да се сведе до минимум.

И това, което е най-важното!

Методи за профилактика и лечение на целулит трябва да са абсолютно безвредни за вас и вашето бебе. Забравете за гореща вана с антицелулитни активни добавки, синтетични антицелулитни козметични продукти, и изтощителни упражнения. Това и много повече може да ви и детето ви нарани.

Много жени разчитат на безвредността на местни природни ресурси, практикуване антицелулитна маска за тяло и природен маска. Въпреки това, дори и такива привидно добри пари, увеличаване на мускулния тонус, да има неблагоприятен ефект върху организма на бъдещата майка.

Красота: Как да победим целулита по време на бременност?

Как да се справим с целулита по време на бременност?

определено е необходима борба с целулита. По-долу, ние се осигури безопасно и ефективно средство за целулита по време на бременност.

1. Мощност

Мощност - това е първата и най-важното, това, което трябва да се обърне внимание на бременната жена. В крайна сметка, това, което ядем, въздействие върху състоянието на тялото ни и е депозиран в проблемните области. Това не значи, че трябва да живеят от ръка на устата, защото бебето ви трябва да получи цялата необходима материал за правилното развитие и растеж. Ето защо, основната диета на бъдещата майка трябва да се състои от млечни продукти, зърнени храни от пълнозърнести храни, варено месо и риба. Също така, вашата диета трябва да включва плодове и зеленчуци, които насищат организма с витамини и разкъсват целулитните неравности.

По време на бременност е по-добре да се откаже да бъде от черен чай и кафе, заменяйки ги с билкови чайове и сокове. Намалете до минимум употребата на сол, пържени, пикантни и сладки храни.

2. Упражнение

Когато бременността е много полезно упражнение. Те подобряват кръвообращението, за ускоряване на метаболизма и помагат да "разпръсне" омразните натъртвания.

Въпреки това, не всички упражнения по време на бременност. Преди началото на обучение, за да се уверите, че няма да навреди на детето си. Идеалните класовете за бъдещи майки смятат ходене навън, специални упражнения за бременни и пренатална йога.

3. Масаж

Това е един от най-сигурните и най-ефективните начини за борба с целулита по време на бременност. Само не прекалявайте: дланите леко се затоплят, проблемни области два пъти на ден. За да усили ефекта, можете да използвате морска сол, зехтин и специален крем от целулита за бременни жени.

Важно: Преди да нанесете крема, внимателно да преразгледа тяхната структура и да се консултира с лекар.

4. облекло

Облекло по време на бременност играе важна роля. На първо място, да се откаже високите токчета. Не само че те провокира целулита, но и да допринесе за разширени вени, оток, нарушена поза.

Дрехите трябва да са удобни и комфортни. Изберете дрехи не трябва да стиснете, защото по този начин Вие ще спестите кислород на детето си.

Използването на неизпитани методи за борба с целулита, не забравяйте, че вие ​​- бременната жена и нищо рисува жената като бременност. И се чудех: е целулита след бременност - да са наясно, че ще бъде по-щастлива жена само за няколко месеца и, разбира се, ще бъде в състояние да се възстанови предишната си форма.

ЦЕЛУЛИТ?! Полезни и умни съвети да го преборим Видео.

Оставете Коментар