Как да се отървете от целулита Топ 11 Начини

Какво е целулита и как изглежда, може би, всяка жена знае. Ние, като всеки друг, знам колко грозно кожата може да изглежда за издатини и вдлъбнатини, които са само като "портокалова кора" не може да се нарече. И целулита, в повечето случаи, проблемът е изключително женски.

От това, което целулита?

Нашата съединителна тъкан, е значително по-мек и по-слаб, отколкото при мъжете, което означава, че те не могат да се простират само, което е много важно по време на бременност, но и деформира. Тази функция на конструкцията на съединителната тъкан е основна причина за целулит. И това е, което позволява на мастните клетки са буквално принудени през горните слоеве на кожата, изпъкнали навън под формата на мазнини сферична.

Целулитът възниква, ако и само ако мастните натрупвания получават богата тор. В този случай, мастните клетки като клъстери растат, обрат и натиснете върху горните слоеве на дермата. И не само, че грозен целулит от само себе си, а също така осигурява пагубен ефект върху кожата. Под влиянието на мастните клетки притискане кръвни капиляри, забавяне на притока на кръв и разгражда кожата и в горните слоеве на кожата застояла течност.

Как да се отървете от целулита Топ 11 Начини

Разбира се, целулита не причинява болка, но тя създава голям проблем във външния вид, за нас, жените, е дори по-лошо, отколкото толерантни, но невидима болка.

Можете да намерите най-доброто средство за борба с целулита, който ще помогне да се отървете от него веднъж и за всички - са съгласни, че този въпрос пита всеки един от нас.

Какво да направя, когато на бедрата, задните части и краката са грозни натъртвания? А един - акт! Освен това, както на външната и вътрешната ниво - единственият начин можете да премахнете целулита по краката, корема, бедрата и други проблемни части. По-долу ви представяме рейтинга на най-ефективните средства за целулита.

Как да се отървете от целулита: 11 доказани методи

1. Антицелулитен масаж

Един чудесен лек за целулита и стриите. Механични ефекти върху кожата позволява да пробие на мастните клетки, подобряване на кръвообращението, подобряват обмяната на веществата и като резултат, мастни натрупвания под формата на портокалови кори изчезват пред очите ни.

Но не забравяйте: вие не можете да се отпуснете по време antitsellyutnogo масаж: масаж - доста неприятна и болезнена процедура. Не се плаши, и синини по кожата - това е нормална реакция на организма. Но, повярвайте ми, резултатът си струва! След един курс на антицелулитен масаж, можете да получите перфектна кожа на бедрата, и на папата, и за други проблемни части на тялото.

Отделно от класически антицелулитен масаж в салон за красота можете да предложите на мед или вакуум (вендузи масаж. Те осигуряват ефективно и благоприятно въздействие върху най-проблемните части на тялото и се използва за всички типове кожа, включително и за млада кожа, допринася за бързото му възстановяване. Също масажи счита за душ и душ мощност.

Още по темата:

  • Вакуум масаж на целулита,
  • Масаж с мед на целулита,
  • Душ Шарко срещу целулит,
  • Душове на целулита.

2. Мезотерапия

Един от най-ефективните средства за борба с целулита. Мезотерапия включва курс на подкожни инжекции със специална антицелулитна коктейл. Това се случва, както следва: отрязани засегнатата кожа със специален съединение, което се избира въз основа на индивидуалните характеристики на жената. Инжекциите се правят много тънка и къса игла, така мезотерапия - почти безболезнени начини. Но ефектът е наистина зашеметяващ, не е чудно, много жени мезотерапия най-ефективните средства за целулита. Тази процедура се отнася особено за младите майки, тъй като ви позволява да се отървете от стрии и целулит.

Още по темата:

  • Мезотерапия - модерен процедура или спасение на кожата?

3. Limfodrennazh

Много популярен и ефективна процедура, използвана за борба с целулита. Limfodrennazh осигурява омекотяване на мазнини, сключването и частичното преразпределение на излишната течност. Процедурата насърчава активно движение на лимфен, увеличава кръвообращението и спомага за бързото отстраняване на токсини. В резултат, целулит е значително намален, и кожата става по-гладка и по-еластична. Затова limfodrennazh и целулита е много добра и осигурява добро състояние на организма. Най-популярният и ефективен хардуер limfodrennazh (Ultrasonic, вакуумът, микро-ток, налягане).

Още по темата:

  • Лимфните у дома

4. антицелулитни маски

Принципът на действие тайна е да се стимулира циркулацията на кръвта и насищане на кожата, засегнати от целулит, етерични микроелементи, които да гарантират, нормализиране на обмяната на веществата. Тайна може да се отървете от целулита по краката, както и други проблемни области. Антицелулитна маска за тяло е на два вида: студени и топли. В хода на дадена процедура се препоръчва използването на специални форми въз основа на лечебна кал, водорасли, мед и други съставки. След няколко лечения antitsellyutnogo тайна състоянието на кожата се подобрява значително.

Още по темата:

  • Colorful глина за целулита

5. Ozone

Отлично и ефективен метод, който позволява да се премахне целулита от бедрата, бедрата, корема и други области. Озон терапия може да се осъществи чрез подкожна инжекция, масаж или тайна използват препарати, съдържащи озон. И най-важното: без значение какъв начин да се бори с целулита и да изберете, след процедурата, кожата ви наистина ще еластична и опъната.

6. Ароматерапия

Етерични масла - добър помощник за тези, които искат да се научат как да се отървете от целулита бързо, защото те са от голяма полза за справяне с него. Те винаги могат да бъдат закупени в аптеката и се добавя към водата, когато приемате баня. Много полезен и ефективен масло за втриване и масаж. А ако искате целулита може да се отстрани по-бързо, по задните части и бедрата, а след това, заедно с по-горе описаните методи за борба с "портокалова кора", и да използвате ароматерапия. Правилно избран масло стимулира обмяната на веществата, значително подобряване на състоянието на кожата и подобряване на неговата мускулен тонус.

Още по темата:

  • Етерични масла от целулита

7. Упражнение

Sports е може би един от най-популярните инструменти в борбата срещу целулита. Специално проектирани антицелулитен комплекс, както и козметични процедури, съставен въз основа на проблемните области и да ви позволи ефективно да премахнете целулита от бедрата, корема и бедрата. По време на упражненията се състоеше точно тези мускули активни мерки, които могат ефективно да се справят с "портокалова кора". Този метод е идеален за тези, които искат да се отървете от целулита в домашни условия.

Още по темата:

  • Упражнение за целулита

8. Криотерапия

Това е сравнително нов, но, съдейки по многобройните положителни отзиви през 2011 г., ефективен метод за борба с целулита. Техниката се основава на резултатите от проучвания за ефекта на изключително ниски температури на човешката кожа. Излагане на студ (-160 градуса) с продължителност две минути. По това време, се активира кръвообращението и обмяната на веществата в тялото. След няколко сесии на криотерапия (обикновено cryosauna) целулит напълно изчезва, а кожата става еластична и гладка наистина. Ако прекалено се чудите как да се отървете от целулита по бедрата, след това този метод е определено по свой вкус. Много добре, обаче, тя няма да работи, но ефектът ще бъде възможно най-дълго.

9. антицелулитни козметика

Постоянното използване на антицелулитни кремове, гелове, лосиони и други козметични продукти, осигурява значително подобрение на кожата и намалява до минимум на външния вид на целулита. Антицелулитен крем трябва да се непрекъснато и енергично се втрива в кожата, така че въпросът е бил импрегниран aktivnodiyuchih дермата клетки, като има предвид, гелове и лосиони за да се отървете от целулита е много по-лесно - те просто трябва да се прилага върху кожата.

Още по темата:

  • Козметика на целулита

10. Правилното хранене

Ястията, които макар и посочени десета в нашия списък, е наистина важна стъпка в борбата срещу целулита. Балансираната диета ще гарантира ефективността на всички приложими средства. Ето защо, в борбата с целулита, трябва да включите в диетата си колкото се може повече плодове и зеленчуци, се свежда до минимум консумацията на сол, кисели, мастна, пържени и сладки храни. Излишно е да казвам, че правилното хранене осигурява отлично здраве и отличен външен вид!

11. народни средства

И накрая, нека да говорим за това как ефективно да се отървете от целулита народни средства. Повечето от тях са на всяка кухня, или те са лесно достъпни в магазина. Така че, скъпа, особено леко захаросани, може да се използва за масаж. Печено кафе на зърна, мляно и се разрежда с вода до образуване на каша, както и ябълков оцет, особено домашно приготвени, използвани за борба с целулита увива краката, бедрата и корема, обикновено използвани за тази цел пластмасова обвивка. Тази процедура не се отвлича вниманието от домакинската работа и е от полза за организма. А ексфолианти и маски, изработени от специална глина и морска сол перфектно допълват по-горе процедура ще направи кожата еластична и кадифена.

Още по темата:

  • Народни средства за целулита,
  • Приземен кафе целулит,
  • Използването на ябълков оцет от целулит,
  • Морската сол от целулита ефективно и приятно.

* * *

И накрая, не забравяйте, че без значение какво и метод да изберете - никой от тях не дава на гръмотевична ефект. Бъдете търпеливи и да продължи борбата срещу целулита, и след известно време ще видите дългоочакваните резултати - красива и еластична кожа.

Ефективността на горните методи, разбира се зависи от етапа на целулит. Колкото по-рано започнете да се борят с първите си признаци, толкова по-бързо се отървете от него.

Въпреки високата ефикасност и ефективност на всички по-горе методи, е необходимо да се приеме интегриран подход за постигане на максимални резултати. Например, за да се комбинират упражнения с правилно хранене и антицелулитни козметика. Очевидно е, че в горния пример, методите не изключват, но се допълват взаимно, което ви позволява да се постигне отлични резултати в ограничен период от време.

И най-важното нещо!

От целулит не може да се отърве. И дори ако всички етапи преминали и изглежда, че целулита е над - той лесно може да се върне веднага щом условията са благоприятни за него. Затова само постоянни превантивни мерки, редовно, макар и малък, в мускулите и правилното хранене ще позволят на товара, за да бъде винаги на върха!

Красота изисква жертви, не е тя?

Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих. Видео.

Оставете Коментар