Любима диета Никол Кидман


Звездата на Мулен Руж винаги е в отлична форма: на екрана и в живота. Разбира се, актрисата не е щастлив празник на разстояние любимите си торти, но след внимателно премахва нежелани ефекти, защото диета Никол Кидман, според мнозина, е най-добрият.

Тайната на хармонията не се крие във вечното мъчение между глада и смущението, а само в спазването на двуседмична диета. Тази спасителна експресна диета включва ежедневен сорт в менюто: същото парче варено месо, наситено тяло с животински протеин, както и чаша ароматно кафе, ободряващо и тонизиращо.

Същността на диетата е, че всеки ден от седмицата консумирате определен набор от продукти. Например, в понеделник закуската Ви се състои от същото черно кафе, обяд - от чифт варени яйца, допълнени с витамини под формата на спанак и домати, както и вечеря с варено говеждо месо. Във вторник - крекер с черно кафе за закуска, голямо парче риба за двойка на обяд, можете да добавите голяма ябълка или круша. И за вечеря, чаша кисело мляко и чаша настърган моркови.

Разбира се, всичко се приготвя без сол и захар, препоръчва се също така да се пие голямо количество вода, не по-малко от един и половина литра на ден. По този начин, за 2 седмици лесно можете да загубите до 8-10 килограма без допълнителни усилия, особено след като основното наднормено тегло изтече през първите 7 дни.

Диета Kidman - това е реален шанс да отслабнете бързо, като същевременно зачитате равновесието между консумираните протеини, мазнините и въглехидратите, препоръчвани от лекарите и специалистите по хранене. И освен това буквално можете да си представите себе си на мястото на актрисата, като се опитате на любимата си рокля и се възхищавате на себе си в огледалото, след като сте преминали диета. Сега ще има червен килим.

В действителност, Никол в областта на загуба на тегло "не само един пич сол яде." Веднъж на няколко месеца тя излага тялото си на пълно почистване, като консумира само 3 последователни дни на прясно изцедени сокове и билкови отвари. Ефектът е просто невероятно: всички шлаки се отстраняват, кожата се изравнява и няколко излишни килограма изчезват. Диетолозите обаче са скептични по отношение на този метод и препоръчват първо да посетят лекар, защото всеки човек има различна метаболитна скорост и асимилация на различни продукти. Всичко трябва да се третира със здрав ум, защото прекомерното безпокойство за теглото му може да доведе до анорексия.

Все още ли сте загрижени за натрупването на бедрата, липсата на плосък стомах и нестабилността на ръцете? Искате ли да отслабнете бързо? Питайте Никол Кидман как

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар