Диета за кръвна група - тя работи! Коментари, рецепти, съвети.

метод за отслабване, което се дължи на диетата на кръвната група, изобретен от US-naturology лекари. Те твърдят, че продуктите са за един човек да допринесат за намаляване на теглото, за друг - причина да го настроите. Диета за кръвна група разпространява продуктите на три вида: вредни, полезни и неутрални, и ви показва точно каква храна трябва да се придържаме режим.

съдържание:

  • Диета за първи кръвна група
  • Диета на 2 кръвна група
  • диета на 3-ти кръвна група
  • Диета на 4 кръвна група

Диета за хора с първа кръв - лесно да растат тънък!

Диета за кръвна група - тя работи! Коментари, рецепти, съвети.

Диета за хора, трябва да бъде протеин, като представители на тази група са основно месоядни.

Диети: Диета за кръвна група - тя работи! Коментари, рецепти, съвети.

Вредни продукти се считат за царевица, зеле, царевица, кисели краставички, кетчуп.

Полезни продукти - плодове, морски дарове, зеленчуци, месо и риба. Хляб, но в умерени количества.

Неутрални продукти - са всички продукти от житни растения. В малък брой може да се консумира боб и елда.

Примерна програма за намаляване на теглото.

Забранено е да се яде сладки картофи, всички видове зеле, кисели краставички, боб, царевица, пшеница.

Препоръчително е да се ядат салати, риба, морски дарове, месо, зелени.

Много хора, в чиито вени тече кръв от група I на, че има проблем като бавен метаболизъм, и следователно диета за тях се ръководят от неговия ускорение. Също така се препоръчва по-скоро силен и редовна физическа активност.

Виж на диета и коментари - диета с първата отрицателна кръвна група

Виж на диета и коментари - диета с първата положителна кръвна група

Диета за хора с втората група от кръв - да отслабнете лесно!

Диети 2017

Най-често, хора с такава кръвна група са склонни да вегетарианството, високо-въглехидратна диета се препоръчва за хора.

Вредни продукти - почти всички морски дарове и месо.

Полезни продукти за II група на кръв са всички зърнени култури, зеленчуци, бобови растения и плодове (с изключение на банани, портокали и мандарини).

Neutral означава всяко мляко, но най-добрите соеви продукти. Sweet.

Примерна програма за намаляване на теглото.

Там препоръчва плодове, особено ананаси, зеленчуци, всички петролни и соеви продукти растителни.

Ние не се яде сладолед, млечни продукти, пшеница и месо.

Проблемът на хора - е, че киселинността на стомаха е много ниска, така че месото е трудно смилаеми метаболизъм забавя. Бъдете подходящ спокоен - йога или kallanektika.

Виж на диета и коментари - на диета с втора положителна кръвна група

Виж на диета и коментари - на диета през втората отрицателна кръвна група

Диета за хора с трета група на кръвно-отслабнете лесно!

Диета за кръвна група - тя работи! Коментари, рецепти, съвети. | Диети 2017

Хората с тази кръвна група е абсолютно всеядни. смесена диета се препоръчва за тях.

Вредни продукти се считат за пиле, морски дарове и свинско месо.

Полезни продукти за тях - това е говеждо месо, яйца, зърнени храни (с изключение на елда и просо), зеленчуци (с изключение на домати, тиква и царевица), плодове и бобови растения.

Примерна програма за намаляване на теглото.

Не се препоръчва да се яде царевица, домати, елда, фъстъци, свинско и леща.

Изграждане на диета си нужда да зеленчукови салати, яйца, говеждо и соеви продукти.

Проблемът с кръвна такива хора е, че фъстъци, царевица, елда и пшеница те инхибират производството на инсулин, което води до забавяне на метаболизма. Поради физическа активност, необходима, за да изберете ходене, колоездене и йога.

Виж на диета и коментари - на диета с трета положителна кръвна група

Виж на диета и коментари - на диета с трета отрицателна кръвна група

Диетата за хора с кръвна група и четвърта, за да отслабнете лесно!

Диета за кръвна група - тя работи! Коментари, рецепти, съвети. | Диети

Хората с кръвна група под номер 4 е най-подходящ умерено смесена диета, те, както и представители на група III, почти всеяден.

Вредни продукти - царевица, елда и пшеница, и червено месо.

Полезни продукти се считат за продукти, соя, ядки, риба, месо, зеленчуци (с изключение на чушки и царевица) и не-кисели плодове.

Неутрални продукти - боб и морски дарове.

Приблизителна програма за отслабване.

Да не се яде червено месо, бекон, шунка, пшеница, елда и царевица зърно.

Диетата трябва да бъде изграден на млечни продукти, риба и зеленчуци.

За да се сбогува с наднорменото тегло, хората с кръвна група IV трябва да намалят потреблението на месо и облягат на протеин и прости въглехидрати (зеленчуци).

Виж на диета и коментари - диета четвърти положителна кръвна група

Виж на диета и коментари - диета четвърти отрицателна кръвна група

Диета въз основа на кръвната група, е добре, че всеки човек може да избере една диета само за себе си, изберете от списъка на разрешените храни, които той обича, и без много затруднения и трудности мразеше да губи излишно тегло.

Трансформация эндоморфа на кето диете (кетогенной). Реальный опыт сушки эндоморфа часть 2 Видео.

Оставете Коментар