Шоколадова диета

Шоколадова диета-звучи противоречиво, как може да се яде шоколад и отслабна? Има начин!

Шоколадова диета

Тази диета звучи сладко, но има свои строги правила. В деня на консумираната само 80гр шоколад, то е по-малко от стандартната плочката.

Диети: Шоколадова диета

Подходящ само тъмен или горчив шоколад с високо какао на прах, съдържащ повече от 55%. Пиенето е разрешено само кафе без захар, но с ниско съдържание на мазнини мляко, и разбира се, чиста вода, в количество от 1, 5 - 2 литра. Ако имате високо кръвно налягане или диабет, сърдечно-съдови заболявания или язва на стомаха, тази диета вие ще в никакъв случай не е подходящ. Шоколадова диета не трябва да надвишава 5 дни, дори ако се понася добре от отхвърлянето на обичайната храна. Ежедневно калории шоколад диета от около 600 калории, че е изключително малък, за острови на тялото практически гладуват. Ако има дори и най-малкото влошаване на здравето или виене на свят, безсъние, депресия, не е необходимо да се изчерпи тази вкусна диета, по-добре изберете друг по-удобно за вас. Диетата не трябва да подкопават здравето си, а напротив, трябва да се засили и да се възстанови здравето на цялото тяло и подем.

Обобщавайки полза или да навреди на диетата на шоколад може да се каже едно нещо, не бързайте и не са големи илюзии, а по-скоро се опита един ден, за да се харчат за шоколад и след това по-късно реши за Вас шоколад диета или дори шоколад ще бъде просто си десерт и източник на ендорфини в труден момент.

✰ Шоколадная диета ✰ Видео.

Оставете Коментар