Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни

Хепатит С, както и HIV инфекция, е често срещано заболяване. Симптомите на хепатит C успешно премахнати, ако пациентът приема необходимите медикаменти, и се наблюдава диета. Диета за хепатит С не е много строг, но той ще трябва да се спазват стриктно. За лечение и възстановяване след лечение е бързо, да се придържаме към принципите на правилното хранене и спазвате диета №5.

Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни

Основните принципи на здравословното хранене

Всеки пациент с хепатит C ще има срок на годност при спазване на прости принципи на правилното хранене, в противен случай рискът от влошаване на хепатит В се увеличи значително. Ако бременността трябва да бъде по-внимателен към препоръките на лекари, диетолози и диета. Основната задача на пациента - за облекчаване на черния дроб, засегнати от вируси, които причиняват стеатоза. Намаляване на натоварването на засегнатия орган може да помогне на следните дейности:

  • Яжте умерено. Дневната дажба на хепатит е 3000 калории и не повече.
  • Хранене трябва да бъде една малка част - 4-5 пъти на ден.
  • Яжте варени или задушени храни. Да не се яде нищо, пържени, пушени, осолени.
  • Опитайте се да се смила храната пюре.
  • Яжте топла храна, избягване на горещо.
  • Изключване от диетата на консервирани храни, алкохол, полуготови продукти, съмнителен и застояли продукти.
  • Добавяне на диета от плодове, зеленчуци, зърнени култури, пълнозърнести храни, млечни продукти, бобови, зърнени храни.
  • По време на диетата се пие чиста негазирана вода, зелен чай.
  • Вземете витаминни комплекси.
  • В използването на храната не се разсейва: не изглеждат телевизия, не виждате на снимката, не четат вестници - така храната ще бъде по-добре усвояват.

Диети: Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни

Разрешени и забранени продукти

С оглед изпълнение на пациент с хепатит C черния дроб трябва да се направи менюто си, така че тя не е имала продукти, които са забранени за употреба. Хората с хепатит напълно забранени употребата на алкохол, пикантни храни. Можете също така трябва да се откажат от консумацията на мазнини неестествен произход (скъсяващи, маргарин) и тези, които се абсорбират слабо (свинска мас, палмово масло, свинска мас).

Разрешени продукти:

  • месо, риба диета сортове, високо качество на варена наденица ( "доктор")
  • зърнени храни, тестени изделия;
  • зеленчуци, плодове;
  • масло, растително масло;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • яйца - не повече от 1 на ден (варено готвач, Скара могат да бъдат)
  • кисело зеле (не кисело)
  • супи, базирани на зеленчуци и житни растения;
  • натурални сокове (не кисело)
  • ръж, пшеница хляб (вчера)
  • зелен или черен чай по-скоро слаба;
  • компоти, желета;
  • бонбони, желе, конфитюр, мед, бяла ружа.

Диети 2017

Забранени продукти:

  • сладкиши, прясно изпечен хляб;
  • бульони, супи, основани на тях;
  • консерви,
  • Всяко пушени, осолени;
  • осолена риба, хайвер;
  • пържени, твърдо сварени яйца,
  • гъби;
  • консервация;
  • кисело грозде, плодове;
  • сладолед;
  • шоколад;
  • алкохол;
  • горещи подправки, сол в големи количества;
  • мазнини млечни продукти;
  • зърна;
  • газирана вода;
  • маргарин, олио, свинска мас;
  • лук, киселец, чесън, репички, спанак, репички.

Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни | Диети 2017

Правила за съставяне на терапевтична меню за пациентите в острата фаза

Един труден период в живота на пациенти с хепатит С са моментите на остро заболяване. В такива моменти, те са възложени специални лека диета №5A. Тази система намалява консумацията на енергия до намаляване на мастни вещества (не повече от 70 грама на ден) и сол (не повече от 7 грама на ден). В дневния хранителен прием на протеин е 80 грама и въглехидрати - 350 Общо прием на калории не трябва да надвишават 2400-2500 калории на ден.

№5A Диета предвижда разделяне на храна по определен график. Всички храната е най-пара или готвене по традиционния начин. Той трябва да се почиства на пюре, натрошен механично. По време на диетата трябва да се пие вода и се пие по естествен основа: пресни сокове, бульони, желета, компоти. Той оставя време обостряне на хепатита:

  • зеленчукови супи, зърнени храни;
  • елда, ориз, овесена каша;
  • ниско съдържание на мазнини млечни продукти: кисело мляко, извара, кисело мляко;
  • зеленчуци - варени и нарязани;
  • горски плодове, плодове (кисело).

Забранено е да се използват в обостряне на хепатита:

  • мазна риба, месо;
  • кисели, консерви, пушени храни;
  • мастни бульон;
  • мляко мазни храни;
  • газирана вода;
  • торти, сладкиши;
  • силен чай, кафе;
  • подправки и подправки;
  • алкохол;
  • чесън, лук, репички, ряпа;
  • сладост.

Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни | Диети

Диетичните маса №5

След прехода от остро състояние на хепатит в ремисия позволи някои релаксация №5A диета. По време на такива периоди, пациенти с хепатит трябва да спазвате диета №5. Тя е подобна на системата за захранване в острия стадий на заболяването в списъка на забранените и разрешените храни. Ястията трябва да бъдат една малка част, но в ремисия хепатит мелене всичката храна, вече не е необходимо. Общо калории диета в възстановяване от остра форма на хепатит С е 3100 калории на ден. Всеки ден, тялото трябва да се предостави:

  • Въглехидрати - 045 кг (съдържание на захар не повече от 50 гр);
  • протеини - 75-100 грама
  • мазнини - 100 г (предимно растителен произход);
  • сол - 8 грама
  • Витамин А - 40-45 грама;
  • витамин В1 - две мг
  • Витамин В2 - не е повече от четири мг
  • Витамин С - 0, 2 грама
  • каротин - 11 мг
  • Калций - 1 гр;
  • фосфор - два грама
  • желязо - 12-14 мг
  • магнезий - по-малко от 0, 5 м;
  • никотинова киселина - 20 мг.

Диети 2017: Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни

Диета Меню за седмицата

диета диета за хепатит С има много общо с електроенергийната система при диабет и панкреатит. Диета ускорява появата на хепатит ремисия, когато определени храни и ястия от списъка на забранените е разрешено да се използва от време на време. Очаквано седмично меню №5 диета изглежда така:

понеделник

  • Първа закуска. Сирене, мляко, каша от елда и чай.
  • Втора закуска. Печени ябълки.
  • Обяд. Юфка с мляно месо, зеленчукова супа.
  • Снек. Вафлена бисквити с чаша чай.
  • Вечеря. Картофено пюре, варена риба, чаша чиста вода.
  • Преди да си легнете. Кефир (200 грама).

вторник

  • Първа закуска. Юфка nautically чай.
  • Втора закуска. Заквасена сметана и сирене.
  • Обяд. Супа овесени ядки, зеле ролки (месо, ориз), желе.
  • Снек. 1 ябълка.
  • Вечеря. Оризова каша с мляко, чаша чиста вода
  • Преди да си легнете. Кефир.

сряда

  • Първа закуска. Варена риба, овесени ядки, чай.
  • Втора закуска. Зелето готвене.
  • Обяд. Мляко фиде супа, варено месо, 100 грама варени моркови, задушени плодове.
  • Снек. 2-3 бисквити.
  • Каша от елда с нискомаслено мляко, чаша чиста вода.
  • Преди да си легнете. Кефир.

четвъртък

  • Първа закуска. Бъркани яйца, приготвени на пара, оризова каша с мляко и чай.
  • Втора закуска. Сирене, заквасена сметана.
  • Обяд. Постни борш, пюре, варено месо.
  • Снек. 100 г бисквити и чай.
  • Вечеря. Грис с мляко, чаша чиста вода
  • Преди да си легнете. Кефир.

петък

  • Първа закуска. Зеленчукова салата, парни котлети.
  • Втора закуска. 1 ябълка.
  • Обяд. Зеленчукова супа (220 грама), варена риба, зеле, плодове (ябълки, грозде).
  • Снек. Няколко вафли и чаша билков отвара.
  • Вечеря. Елда или ечемик каша с мляко, чаша чиста вода.
  • Преди да си легнете. Кефир.

събота

  • Първа закуска. 2 грудкови печени картофи, херинга, чай.
  • Втора закуска. 1 ябълка.
  • Обяд. Супа песни, парни котлета, юфка, задушени плодове.
  • Снек. Вафла бисквити, чай и шипка.
  • Вечеря. Бъркани яйца, приготвени на пара, чаша чиста вода.
  • Преди да си легнете. Кефир.

неделя

  • Първа закуска. Каша от елда, парни котлета, чай.
  • Втора закуска. Морков пюре, конфитюр.
  • Обяд. Борш постно, печена ябълка.
  • Снек. Кисел, бисквитки.
  • Вечеря грис, сини сливи, чаша чиста вода.
  • Преди да си легнете. Кефир.

Photo Диети 2017: Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни

Рецепти с хроничен хепатит С и токсично

Рецепти ястия от диетата №5 №5A и са лесни за приготвяне и достъпни компоненти. Храни диета за хепатит С са вкусни, питателни, те допринасят за бързото възстановяване след остър хепатит. Ние предлагаме няколко рецепти диета, че ще бъде щастлив, не само вие, но и вашето семейство.

Диетичните супа с перлен ечемик

Вие ще трябва:

  • ечемик - 90 д;
  • моркови - 150 г;
  • Картофи - 0, 3 кг;
  • заквасена сметана - 90 г;
  • масло - 20 д;
  • Зелените - ’30

Начин на приготвяне:

  • Сортирайте, измийте ечемика и се готви за 03:00.
  • Нарежете морковите и картофите и се вари варени.
  • Добави в зеленчуци булгур, сол.
  • В завършен супата да се сложи заквасена сметана и масло.
  • Гарнира супа зеленчуци.

Диета за хепатит C - най-основните принципи на хранене, позволено и забранените храни | Photo Диети 2017

Мляко супа с фиде

Вие ще трябва:

  • брашно - 0, 2 кг;
  • Яйце - 1 брой;
  • Масло - 20 д;
  • захар - 2 супени лъжици. л
  • мляко - 0, 4 литра.

Начин на приготвяне:

  • В брашното се добавя вода (10 грама), яйце се смесват съставките, месят тестото.
  • Наредете, суха и нарязани на юфка.
  • Кук във вряща вода за 10 минути.
  • Варени юфка налива млякото, добавете маслото.

Диети Photo 2017

котлети пара

Вие ще трябва:

  • месо (постно говеждо месо) - 400 г;
  • бял хляб - 60 г;
  • масло - супена лъжица;
  • сол - малко щипка;
  • вода - 15 литра.

Начин на приготвяне:

  • Пречистени от сухожилия месо, преработено в говеждо месо.
  • Хляб се накисва, изстискайте водата, смесете хляба и месото.
  • Двойна пропуснете получената смес през месомелачка.
  • Разделете говеждо месо на порции, овалваме в кюфтета.
  • Готвене на банички в тиган или тенджера пара.
  • завършен ястие се поръсва с масло.

Видео: хранителна терапия за хепатит С и цироза на черния дроб

Правилното хранене и спазване на диета за лечение на остър хепатит В, както и по време на ремисия е от решаващо значение за премахване на симптоми. Ако не спазвате диета, превежда хепатит в ремисия, ще бъде трудно. Какви са принципите на правилното хранене при хепатит С и цироза на черния дроб, вижте във видеото.

Диета за хипотиреоидизъм, разрешени и забранени храни Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар