Imbilding

Милиони жени прекарват трохите от скъпоценното си време, за да се подкрепи отлична физическа форма, само за да остане привлекателна за вторите си половинки. Изпотяване във фитнеса, за стотен път, повтаряйки безкрайните упражнения за треньор, те дори не осъзнават, че има специална тайна на женската красота и сексуалност. Тайната е проста - трябва да се тренира мускулите на тялото не е толкова много, колкото . интимните мускули на женското тяло! След всички ориенталски жените не дошли упражнения във фитнеса и в залата, и защо те упражняват, макар че повечето мистериозни красавици могат да демонстрират такива шедьоври на умения за управление на вагиналните мускули, ние, жените в Европа могат само да мечтаят...

Защо мечтаем, ако има редовен сексуален живот, и хората все още като хоо? Да, защото с възрастта мускулите на тазовото дъно губят своята еластичност и твърдост, което води до загуба на ярки усещания по време на полов акт, липса на вагинален оргазъм, и провокира развитието на някои гинекологични заболявания. И като редовен влак единици интимните мускули, които работят скрит механизъм на недоволство: всички пожелавам любов, интимност и качество на семейно дълголетие, но това е само как да се постигне мечтаната връх не знам. По-добър сексуален живот, можете да използвате imbilding (същият като vumbildingom).

Imbilding

Imbilding - е проектиран Muranivskogo чл. Л. техника за укрепване на коремните мускули. Между другото, първите упражнения за развиване на мускулите скрити може да се намери дори и в брошури с йога, тай чи или Дао. Адаптирана източната знания на манталитета на европейските жени A. Кегел (Кегел упражнения познати на нас). Интересното е, че първите упражнения на Кегел са предназначени изключително за следродилния или следоперативно възстановяване на вагиналните мускули, но в процеса на тестване на системата са също хубави "странични" ефекти - повишена чувствителност по време на полов акт, получаване множествени оргазми и цялостно подобрение на здравето. Чл. Л. Muranivsky също разработена цялостна програма и добавя собствени уникални изобретения (интимна фитнес). Това е благодарение на леката си ръка и се появи ултрамодерен техника imbilding днес, което буквално се превежда като развитието на интимните мускули, или vumbildingom - развитието на вагиналните мускули.

Фактът, че мускулите се редят дъното на коремната кухина, "не са позволени", за да падне под вътрешните органи на таза. Ако една жена отива в за спорт, живеят редовен сексуален живот, а не да седи в 10 часа пред екрана на монитора, интимните си мускули са в добра форма. Въпреки това, много хора могат да се похвалят с такива постижения? Ето защо, основните причини, които водят до отслабване на коремните мускули, включват:

  • заседнал начин на живот;
  • превозващи прекомерни тежести (чанти, деца, колички и т.н.);
  • бременност и раждане;
  • липса на сексуални отношения и оргазъм.

В крайна сметка, повечето от нас почти през цялото работно време, прекарано в офис стол в предната част на компютъра. В този случай, мързел може да играе жестока шега, защото заседналия начин на живот води до развитието на стагнация в таза, което от своя страна ще доведе до разширени вени, хемороиди, и други гинекологични заболявания.

Тренирайте интимни, скрити мускули ще подобрят притока на кръв към органите на малкия таз, намаляване на размера на вагинално течение, да се отървете от тези малки проблеми, хемороиди, и ситуационна уринарна инконтиненция (случва, когато се смее, кашляне, кихане). Нещо повече, след 30 години, много жени губят интерес към сексуални удоволствия, като намалява чувствителността на вагиналните мускули, и невъзможност да се получи вагинален оргазъм. imbilding класове могат да напомнят на жените, че те все още са скрити оръжия контролират собствените си тела и да ви помогне да върне радостта на полов акт.

Наблюдавано е, че много гинекологични проблеми (кисти, фиброиди, полипи, и т.н.), причинени от застой процеси на тазовите органи, и са резултат от хормонални смущения. imbilding класове помогне за възстановяване на хормоналния баланс и нормализиране на яйчниците. Жените имат същите проблеми преди менопаузата съвсем различен характер: с възрастта избледняване функцията на яйчниците, пролапс, поради отслабване на коремните мускули, тазова сфинктер слабост. Редовното обучение на интимните мускули може да помогне на себе си да оцелее сравнително спокойни симптомите на менопаузата, а понякога и да се забави за известно време на възникването му. След укрепването на интимните мускули води до частично възстановяване на женската полова система и допринася за производството от яйчниците на женските полови хормони. И тук - женското дълголетие, цъфтят външен вид и други удоволствия на живота.

Препоръчителни класове imbilding за бременни майки. Тези упражнения ще помогнат на "влака" на мускулите, участващи в процеса на раждане, ще ви помогнат да се избегне счупване и други проблеми директно по време на раждане.

Треньорска може да бъде интимните мускули самостоятелно или в хода на частни уроци под ръководството на инструктор imbilding. Най-основните упражнения за обучение на скрити мускулите - задръжка на урината, компресия-освобождаване на работните вагината или ануса. Забележително е, че упражненията могат да се извършват по всяко удобно за Вас време, защото околните дори не забележите, че сте прави imbilding. Под ръководството на треньор сесии сложно специални упражнения интимна фитнес зала.

Във всеки случай, личните ви усилия ще бъдат забелязани и възнаградени от вашия главен съдия на женската красота - мъжът ти! В качеството си на "спортист" в imbilding, вие ще бъдете в състояние да демонстрират своите умения на партньора и да осигури несравним секс!

Фрагмент урока начальный курс имбилдинг - анна корбан Видео.

Оставете Коментар