Бани за отслабване


Днес ще говорим за един от тези методи. Със сигурност сте чули някъде за такова прекрасно нещо като бани за отслабване.

Подобна процедура се предлага от много салони за красота и курорти, но това не означава, че такива бани не могат да се извършват у дома. Както разбирате, най-добре е да комбинирате такава вана с нискокалорична диета и физическо усилие, тъй като самите бани няма да дадат желания ефект, те са просто добро допълнение към останалите мерки.

Има няколко общи правила, които трябва да се спазват при вземането на такива бани:

1. Ваната трябва да се вземе, докато седи, водата трябва да достигне талията.
2. Ако чувствате някакъв дискомфорт - например бърз сърдечен ритъм, незабавно спрете да се къпете.
3. Опитайте се да не ядете един час преди и един час след къпане.
4. Ако сте болен или имате критични дни, временно прекратете тази процедура. И ако имате някакви сериозни хронични заболявания, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако можете да вземете такива вани.

И така, кои бани да изберем? Има специален курс от дванадесет дни за вани за отслабване, ваните трябва да се вземат в определен ред. След завършване на целия курс, трябва да направите почивка в продължение на три дни, след това повторете курса.

Така че ваните трябва да се вземат в следния ред:

1. Горчица
2. Баня на Клеопатра
3. Сода
4. В Холивуд
5. Лайм
6. От трици
7. Терпентин
8. Иглолистни
9. "Испанската пелерина"
10. Витамин
11. Баня на Клеопатра
12. Опаковане на френски куртизанци

Сега нека да говорим повече за всяка от тези бани.

За приготвяне на горчична вана, приблизително една чаша синап трябва да се разбърка добре и да се добави към топлата вода. След като направите баня (10 минути), направете душ и легнете на половин час под одеялото.

За да вземете вана, която някога е била приета от Клеопатра, разтваряйте 100 гр. мед в един литър топло мляко, докато тази смес охлажда, разтривайте в тяло 150 гр. заквасена сметана, смесена със 150 гр. сол. Задръжте за 20 минути, изплакнете го. Напълнете ваната с топла вода и разтваряйте в нея охладено мляко с мед. Вземете тази вана в продължение на 20-25 минути.

За приготвяне на содна баня смесете 200 g. сода и 300 гр. сол, добавете в топла баня и вземете 10 минути.

За да се къпете в Холивуд, кайте половин чаша шампоан, яйце и супена лъжица ванилин. Бавно излейте тази пяна във водата, когато се напълни банята. Тази баня може да се вземе за половин час.

За да направите варова вана, вземете варовиковия цвят, който сте закупили в аптеката, заври с вряла вода, настоявайте за 40 минути и добавете към топлата вода. Не вземайте такава вана за повече от 20 минути.

За да направите баня с трици, варете 1 кг. трици в 2 литра мляко с добавяне на мед, изсипете сместа в топла вода и се къпете.

За да подготвите терпентин бани, закупете емулсията през интернет и следвайте инструкциите на опаковката.
За да подготвите иглолистна вана, закупете специален екстракт от бор от аптеката и следвайте инструкциите на опаковката.

Испанското наметало не е нищо повече от дълга, здрава памучна риза, напоена в отвара от лимец. Умори ризата в бульона, изтръгни, облечете се. Отгоре, поставете друга роба, обвийте се в одеяло и останете в това състояние възможно най-дълго, но не повече от два часа.

За да направите витаминна баня, изсипете във водата литър плодов сок, по-добре оранжев. Вземете вана толкова дълго, колкото искате.

Сега нека да поговорим за обвивката, която се практикува от френски куртизанци. В деня, когато правите обвивката, не яжте и не пийте нищо, почистете червата с клизма. Преди да опаковате, изпийте шест чаши гореща вода с лимонов сок през сламка, всяка чаша - половин час след предишната. Ризата или листа се овлажняват в разтвор от ябълков оцет (оцет и вода в съотношение 1: 1), обвиват се, обвиват се в няколко одеяла и се поставят в продължение на поне 1,5 часа. Това е най-ефективното опаковане на всички.

Следвайте всички правила - и постигайте невероятни резултати. Успех за теб!

Видео.

Оставете Коментар