Какво чай понижава кръвното налягане

Високото кръвно налягане е често срещано заболяване, което все по-често засяга не само възрастните, но и младите хора. Голям брой от лекарства може да се справи с тази болест, но това не е необходимо да се прибягва до тях, за да помогне да се справят с проблема на лекарствени чайове.

Изборът чай понижава кръвното налягане е важно да се помни, че не всички сортове са в състояние да го намалят: някои от тях се стабилизира и да се повиши, а други имат двойно действие. В тази статия, ние ще се съсредоточи върху свойствата на различни видове чай, нейните ефекти върху сърдечно-съдовата система.

Hibiscus чай

Какво чай понижава кръвното налягане

Hibiscus е много полезен за целия организъм. Антоцианините съдържат в него, укрепват съдовата стена свойства, регулиращи тяхната пропускливост. Той също така намалява процентът на холестерол в кръвта, е диуретик, антибактериално и спазмолитично действие, подобрява функционирането на черния дроб и стомашно-чревния тракт, помага за прочистване на тялото на тежки метали и токсини.

Напитката може да се използва като противоглистно, тя позволява да се справят с патогени. Това е добро средство за алергични реакции и алкохолно отравяне.

Витамини и микроелементи, които се съдържат в чая, тонизират тялото, наситен с нейната жизненост, повишаване на имунитета и устойчивост към болести. Това е напълно естествено и безопасно средство за защита.

Ефект на чай от хибискус (Hibiscus) на кръвното налягане

Ползите от тази напитка за хора, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата система може да се отрече. Уникалните характеристики на помощта на чай, за да се справят с пристъпи на хипертония и хипотония. Тя ще изглежда, които напълно два различни въпроси, както и решението на един.

Способността да се пие Хибискус Hibiscus повлияе на кръвообращението е доказано лекарство. Според изследването, всеки ден му консумация може да намали риска от заболяване, нормално налягане и ефективността е почти същите лекарства.

Тайната на уникалните характеристики на чай антоцианини, които се съдържат в него, те укрепват кръвоносните съдове, регулира и нормализира кръвното налягане намалява студена своята напитка и топли увеличава. Освен Hibiscus съдържа антиоксиданти, които предпазват сърцето и кръвоносните съдове от свободните радикали.

Консумацията на тази напитка в количество 120-600 мл на ден може да намали риска от хипертония при 45-46%, и ако има повече от 600 мл пият, е възможно да се намали риска от 65%.

Черният чай понижава кръвното налягане: истина или мит?

Здраве: Какво чай понижава кръвното налягане

Основните положителни ефекти от този вид чай са:

  • Засилване на имунитета по съдържание на витамин C;
  • Поддържането на здравето на сърдечно-съдовата система се дължи на съдържанието на катехин;
  • Подобряване на стомашно-чревния тракт, нормализиране на метаболизма
  • Препятствие автоокисляване на зъбния емайл и костите, и като следствие, опазването на здравето на зъбите, поради съдържанието на флуорид;
  • Повишена телесна тонус и устойчивост на инфекции, поради съдържанието на танин.

Черен чай понижава кръвното налягане?

Мнения се различават по този въпрос.

Смята се, че кофеинът, съдържащ се в него, има малко възбуждане ефект, който учи сърцето. Кофеин компоненти като nofilin, теобромин, paraxanthine, хипоксантин и ксантин, водят до повишаване на кръвното налягане. Включено в витамините на напитки и минерали допринасят за запазването на натиска на същото ниво, не позволява тя да се "вози".

По този начин, хората, които са склонни към ниско кръвно налягане и по-постоянни скокове от слабо до нормално, силен черен чай с лимон и захар ще бъде отличен инструмент в борбата срещу болестта. А хипертонична пиене на много силен чай ще причини значителна вреда на здравето.

Въпреки това, австралийски учени през 2012 г., въз основа на своите изследвания заключават, че пиенето на три чаши слаб черен чай на ден намалява кръвното налягане от 2-3 точки и стабилизирането му. Анализ на резултатите показва, че черен чай може да намали риска от хипертонична криза 10%, и развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система от 7-10%.

Зеленият чай и неговите ефекти върху сърдечно-съдовата система

Здраве 2017

Ефектът на напитката, има различни становища за сърдечно-съдовата система. Това намалява налягането на зелен чай? Някои смятат, че напитката спомага за намаляване на натиска и да го стабилизират, докато други твърдят обратното. Помислете две теории.

Първото становище

Съдържащи се в зеления чай катехини леко понижава кръвното налягане и разширява съдовете улеснява притока на кръв помага за премахване на шум в ушите и главоболие, улеснява дишането чрез увеличаване на притока на кислород в кръвта.

Много пациенти с хипертония и дългогодишна болест твърдят, че дневната консумация на тази напитка подобрява настроението и регулира кръвното налягане.

Той също така е доказано, че хронично приложение на 3-5 чаши на ден на зелен чай намалява количеството на холестерола в кръвта и увеличава еластичността на кръвоносните съдове, намалява риска от инсулт и инфаркт.

колебае

Съдържа се в голямо количество кофеин в зеления чай има стимулиращ ефект и стимулира сърцето, повишаване на обема на кръвта се изпомпва. Неговото влияние се простира до вазомоторен център на мозъка, която е отговорна за цялостното състояние на съдовете. Под влияние на кофеин съдове се разширяват, за предотвратяване на по-ниско кръвно налягане, поне в голяма степен.

Изследователи в Китай и Япония в продължение на много години, провеждащи изследвания в областта на влияние на зеления чай върху сърцето и кръвоносните съдове, способността му да се намали рискът от заболявания и тяхното лечение. Въпреки различните мнения и сложността на експериментите, учените все още не правят недвусмислено заключение за способността на напитката да намали или да повиши кръвното налягане.

По този начин, може да се каже със сигурност какво е значително по-ниско кръвно налягане и помага за предотвратяването на развитието на хипертония Hibiscus изстудени напитки. Способността на зелен чай, за да се намали налягането не е ясно, но тези напитки могат да го поддържат на правилното ниво.

Чай от джинджифил против високо кръвно Видео.

Оставете Коментар