Храни филм за отслабване у дома

Разбира се, че помага! Оптимист ще кажа, и те ще бъдат в полето. Но само, ако те използват пластмасова обвивка като помощ в трудната задача на борбата за хармония. Ако се извършва процедурата е лесно, забавно, позитивно. Не е толкова сурова необходимост, но като игра, която със сигурност си постави за цел да спечели.

Компоненти за успех домашни маски

Храни филм за отслабване у дома

Как можем, момичетата, не обичат магически начин да отслабнете с едно хапче - уви! Това все още не е измислена. И ако природата не ни е Людмила Гурченко гени, които могат да си позволят да ядат хляб през нощта без злополука за кръста надарен, което трябва да полагат големи усилия, за да бъде във форма. Това предполага ежедневно и цялостна работа по себе си.

Перфектен пример за вдъхновение за японския модел Mizutany Масако, които в четиридесет и три изглежда по-млада дъщеря. Сега, тя и тайните на красотата си, казва, че се грижат за себе си и тялото си, не отделя по-малко от пет часа на ден. Погледни го и мелодия в ежедневните малки подвизи на себе си и своя мързел! В края на краищата, мързеливи - основен доставчик на всички наши допълнителни кг.

Храни филм за отслабване у дома - не е просто още една панацея, и стария изпитан метод. Той няма да ви помогне да "стопи пред очите ни." Но тя работи добре в комбинация, в съчетание със здравословна диета, размер на упражнение. Два килограма от седмицата е възможно да се загубят, използвайки тайна. Но преди да започнете опаковане сесии, не забравяйте няколко правила, които ще помогнат за постигане на желаната цел:

  • Положителна нагласа. Ако не става за приключване на филма, сумтене и стене, а след това скоро ще се уморяват от него. Вие казвате, че методът не работи, mahnesh ръка и друго да кажа, че всичко това - на безумния поръчка.
  • Съсредоточете се върху резултати. Този път включва стартирането на плацебо ефект. Ако вярвате - тогава всичко ще се окаже.
  • Редовност. Тя не успя за първи път да бъде като Афродита, излизаща от морската пяна? Нищо пред вас все още, поне, се опитва 10-15. Осъществяване тайна е желателно за един ден, най-малко двадесет дни (10 пъти) или един месец, три или четири пъти в годината.
  • Минимум една година и половина литра вода на ден. Тъй като в процеса на опаковане на тялото губи голямо количество течност, е необходимо да се попълни резервите. Чиста вода трябва да пият най-малко половин литър на ден. По-добре - повече. Златното правило за загуба на тегло - по-напитка чиста вода!

Много важно! Имайте предвид, че има противопоказания да се подлагат на процедури за опаковане:

  • алергични към компонентите на сместа за опаковане;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • разширени вени;
  • кожни заболявания;
  • гинекологични проблеми;
  • критичните дни.

Как да се подготвят за опаковане

Здраве: Храни филм за отслабване у дома

Ако мотивацията имате всичко в ред, и сте готови да започнете пълния метод на изпитване върху себе си, опис на всички необходими компоненти. Вие ще трябва:

  • Храни филм. го купуват в супермаркета, да обърне внимание на характеристиките на дебелина. 7-8 микро метър tonkovat ще се счупи, когато се опитате да го включите. 9-10 микрона - това е, което ви трябва.
  • Ексфолиант за тяло.
  • Антицелулитен крем или гел овлажнител.
  • Компонентите за смеси. Това може да е от следните продукти: пчелен мед, сушени водорасли, глина, смляно кафе, горчица, ябълков оцет, цитрусови етерично масло, растително масло, какао на прах база - изборът.

Пет стъпки домашни тайна

Здраве 2017

Сега, стъпка по стъпка:

  • Първи етап. Най-добър старт ще бъде една екскурзия в банята. Целта, която ще ви постави пред себе си - за почистване на кожата. Можете да търка самата гъба, внимателно разтривайте скраб и масаж ръкавицата, най-важното - отидете там чист и весел. Третираната кожа ще отвори порите, възбудена кантара, че сте отделени по време на миене, и да не пречи на проникването на полезни хранителни вещества. И след това, от какво да се отървете от, след това излезе навън.
  • Вторият етап. Как да стигнем до сместа за пръскане ще допринесе за изстискване на излишната течност от проблемните области и приятен за кожата. Ти спря избора на антицелулитни гелове? Това - най-лесният начин, но ефективен. Нанесете дебел слой от гел, без да жалят, леки масажни движения.
  • Трети етап. Се навива върху себе си в няколко слоя филм - намален, така че тя е невалидна, плътно до тялото. Фиксирана.
  • Четвъртият етап. Тук можете да работите по своему. Можете да поставите на около сто odezhek и се процедира, за почистване на апартамент. Вакуум, избършете праха. И вие можете да получите под топло одеяло, включете Мориконе състав и релакс-та минута, 40. Има момичета, които са "опаковани" филм през нощта и на сутринта се възхищавах на отражението си в огледалото на плосък корем. Ако няма здравословни проблеми, и можете да се опитате тази опция.
  • Петият етап. Отмийте ефектите на лечение и хидратиращ крем за ръце. Не забравяйте да хвалите себе си - ти го направи и вие сте на прав път!

Опции за домашни маски

Храни филм за отслабване у дома | Здраве 2017

Ябълковият оцет за опаковане

Вариант с разреден ябълков оцет е добре, защото тя помага да се отървете от мазнините в тялото, и от "портокалова кора". Но ще трябва да прекарат най-малко един час върху него. Четиридесет минути за този вид е малък.

Вие ще трябва:

  • Natural 7-процента ябълков оцет, разреден до друг с чиста вода;
  • пелена;
  • филм на храните;
  • отслабване колан;
  • топъл пуловер и одеала.

Процедура:

  • Wet пелена в разтвор от оцет и го увийте.
  • Top фолио са увити в няколко слоя.
  • Обличате отслабване колан (засилено сауна ефект).
  • За да се изкачи в по-топъл пуловер и да легне под топлото, топло одеяло.
  • След толкова празен занимание за часа (може да бъде по-дълъг) отиде под душа.

горчица обвивка

Този вариант - един от най-ефективните. В равни части взети:

  • горчица на прах
  • мед;
  • всяко растително масло.
  • Синап се разрежда с гореща вода към сместа на гъста сметана.
  • Мед rastoplyaetsya на водна баня.
  • Компонентите се смесват заедно, добавя растително масло и няколко капки етер (портокал, мандарина, лимон).
  • Сместа се нанася с дебел слой върху проблемните области. След четиридесет минути, сместа се отмиват от експозицията.

Добър и мед обвивка, обвивка с глина, водорасли, какао, кафе - изберете какво повече да си вкус, и най-добре за кожата си, без да причинява странични ефекти. Можете да вземете с филм в банята и там се извърши тази процедура. Основното нещо - не прекалявайте, да гледате вашето здраве. И да се грижи за себе си с удоволствие!

Отслабване чрез хранене Митко Димитров Видео.

Оставете Коментар