10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни

Много хора често се страхуват от сериозни ограничения в храната по време на Великия пост. Но, за съжаление, не всеки знае, че, дори и постни ястия могат да бъдат вкусни. На прости, бързи и вкусни ястия за Великия пост и ще бъдат обсъдени в тази статия.

Вижте също: Календар за 2014 сватба.

10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни

Здраве: 10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни

  • Light супа от печени зеленчуци

    За да направите това ястие, което трябва да се вземат три литра зеленчуков бульон, една глава лук, един морков, един сладък пипер, четири картофи, две домати, дафинов лист, черен пипер на прах, сол, растително масло. Готвене супа зеленчуци лесно и бързо. Първо, нарязани на кубчета моркови, картофи. Пипер нарязва на ивици, и домати - парчета.

    Здраве 2017

    Приготвени зеленчуци (с изключение на лук), сезон с черен пипер, сол, добавете дафинов лист и да добавите до тигана. След това добавете малко вода, покриване на тиган с фолио и поставете във фурната за около половин час при температура от около сто и осемдесет градуса. В отделен тиган запържваме лука, нарязани на тънки ивици. В отопляем бульон добавете пържен лук. Печени зеленчуци разлагат на плочи и се налива бульон. Ако желаете, можете да добавите готови супа зеленчуци.

  • Apple-салата зеле, подправена с лимонов сос

    За да се подготви салата, вие трябва да вземете една ябълка, морков, една четвърт от младите зеле, петдесет грама. орехи, черен пипер и сол. За соса, ще се нуждаят от зелена, един портокал и две лъжици зехтин. В процеса на готвене не отнема много време.

    10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни | Здраве 2017

    Настърган зеле, поставени в контейнер, старателно каша и подправете със сол. Морков втриване на ренде, натрошени орехи, нарязани на ленти от ябълка. Готови съставки заедно. За да се подготви соса, смесете портокаловия сок с маслиново масло и се изсипва смес от салата. Около час салата трябва да се запари, след това се добавят зелените, и вие може да доведе до масата.

  • Картофи огретен с гъби

    За това ястие, ние приемаме на пресни гъби (може да бъде замразена), подправки, лук и задушени картофи. Гъби варят, охлаждат се и се смила в кухненски робот (можете да използвате месомелачка). Белени картофи (без предварителна обработка) също се разкъсва, се смесват с нарязан лук и гъби.

    10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни | Здраве

    Получената смес добавете подправките и изложи всичко в тавичка. Готвене време около половин час.

  • мързеливи зеле ролки

    Съставки за: половин килограм зеле, една чаша ориз, две глави лук, два моркова, две супени лъжици брашно, една супена лъжица доматено пюре, растително масло, сол и черен пипер. Рецептата не е сложно. Първо трябва да се вари ориза в подсолена вода.

    Здраве 2017: 10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни

    Накъсайте зеле и каша. Лук, нарязани на малки кубчета, решетка моркови на ренде. В олио запържваме лука и морковите, добавете доматеното пюре. Смесете зелето с пържени зеленчуци, брашно и ориз. От получената маса за образуване на сармички, поставен върху намазана тава и се пече до златисто кафяво. Готови зеле ролки може да се излива кетчуп.

  • постни банички

    Рецепта за постни банички много прости, но резултатът ще изненада апетитен външен вид и отличен вкус. Вземете да се готви на тесто вода, растително масло, брашно и сол. Paul чаша вода се смесва с 0, 5 чаши растително масло, добавете брашното, докато гладка гъста консистенция.

    Photo Здраве 2017: 10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни

    Добър сол и месят тестото. За плънката подходящ като картофи и ябълки. На опънатите тестени парчета изложи плънка и рол торти. Пече се във фурната до златисто кафяво.

  • Pear в сладък сос

    За да се подготви круши десерт нуждаят четири, един - два портокала, една чаена лъжичка нишесте и една лъжица мед трапезария. Изстискайте сока от портокал и оставете да заври, като се разбърква, добавят се нишестето се разтваря във вода. След това извадете сок от котлона и добавете меда.

    10 Бързи и лесни рецепти за вкусни маса постни в заговезни | Photo Здраве 2017

    Крушите се почистват и се вари, докато омекне във вода или пекат в микровълновата. Плодове в чиния, залейте със соса и се поръсва с пудра захар.

  • Кифли Морков-орех

    За да се подготви за печене вземе две средни моркови, 200 грама захар, една чаша портокалов сок, половин чаша растително масло, една чаена лъжичка сода за хляб, една чаша счукани орехи, стафиди, и две чаши брашно. Готвене тарталети започват с триене моркови на ренде. На следващо място, ситно настъргани моркови в блендер се смила със захар, сок и растително масло. Най-хомогенна смес се изсипва в голяма купа, добавете ядки, сода (обратно изкупуване) и стафидите.

    Здраве Photo 2017

    Всичко се разбърква и постепенно добавете брашното. Тесто съгласуваност трябва да бъде като гъста сметана. Загрейте фурната до 175 °. Прес-форми за сладкиши грес с растително масло. Разстелете тестото върху formochkam (две трети) и поставете във фурната за тридесет минути. Готови торти охлаждат, поръсете с пудра захар отгоре.

  • Постни гъбена супа

    За готвене овесена каша трябва да се вземат пресни гъби, лук, моркови, картофи, зеле, билки и подправки, доматено пюре. Ние нарязани на кубчета лук и картофи ивички гъби и моркови решетка. Във вряща вода се вари картофи в продължение на десет минути, добавете запечени моркови, лук, сотирани гъби.

    Best Здраве 2017

    Оставете да къкри зелето, добавете дафинов лист и черен пипер - грах, докато тя е мека, добавете в тенджерата със супа. Зеле супа черен пипер и сол в своя полза, поръсете със ситно нарязан Зелените и се вари в продължение на няколко минути, свалете от огъня, и ястието е готово!

  • грах пудинг

    За да се направи желе вземе две чаши сухи грах, пет чаши студена вода, пържени гъби с лук и сол в размер на две супени лъжици. Преместена грах се смила в блендер, докато грахово брашно. Добавете сол и напълнете с вода.

    Best Здраве 2017

    Оставете да заври и варете в продължение на още четиридесет минути на слаб огън, като се разбърква от време на време, за да се избегне изгорял. Готов желе лежеше в дълбока купа и хлад в хладилника, след това се нарязва на филийки, се украсяват с пържени гъби и лук. Ястието се оказва много вкусно и удовлетворяващо.

  • червена боровинка напитка

    За да се подготви червена боровинка на питие вземе един и половина литра вода, половин чаша захар, една чаша боровинки. Loop чрез боровинки, промива, каша и изстискване през сито.

    Best Здраве 2017

    Marc залейте със студена вода и се вари, щам и се добавя захар, сок и се съхранява в хладилник. За същата тази технология може да се подготви едно питие на черни и червено френско грозде.

И това, което вкусни и бързи постни ястия готвите? Споделете вашите рецепти с нас!

Lean кухня. Как да си направим вкусни пасти. Вкусни постни рецепти Видео.

Оставете Коментар