Как да увеличим либидото

Загубата на сексуално желание при човек обикновено се свързва с нарушаване на сексуалната функция - задължително е да се помага на специалист. За да го възстановите, трябва да идентифицирате причината, да лекувате заболяването и да препоръчате на лекаря.
Поради факта, че женското либидо е неразривно свързано с емоциите и психологическото състояние, може да има причини за намаляване на женското желание, което не е свързано с болести. На първо място, обаче, е необходимо да се обърне внимание на здравето.

Здраве

За да се намали либидото може да повлияе на нарушаването на щитовидната жлеза и да понижи нивото на половите хормони. Такива заболявания като ендометриоза, възпаление на придатъци и други заболявания на тазовите органи водят до пълна липса на сексуално желание. Женското тяло се опитва да се предпази от утежняващите фактори. Така че обърнете внимание на вашето здраве, дарете кръв, за да определите нивото на половите хормони и хормоните на щитовидната жлеза. Едно рутинно кръвно изследване също ще покаже дали има възпаление в тялото.

Женското тяло е крехко и чувствително към стресови ефекти. Следните фактори могат да намалят либидото:

Стрес

Преумората, хроничната умора, нарушението на съня, астенията нямат най-добър ефект върху производството на полов хормон. Опитайте се да неутрализирате тази причина: повече сън, почивка и релакс.

Секс партньор

Може би вашият партньор е престанал да ви интересува. И не само сексуално: като събеседник, като спътник на живота. Ако разбирате, че не обичате съпруга си, търсенето на средства за увеличаване на либидото губи значението му.

Психологически причини

Психологическите комплекси на жените с неправилно поведение на партньора често водят до намаляване на сексуалното желание. Ако откриете, че проблемът се крие точно в това, помолете за помощ от психолог. По правило подобни проблеми се решават.

Неправилно захранване

Недохранването и вследствие на това проблеми със стомашно-чревния тракт водят до изчезването на либидото. Регулирайте диетата - това е полезно не само за сексуалния живот, но и за тялото като цяло: повече вода, плодове, зеленчуци, зърнени храни.

Заседнал, заседнал начин на живот

Слаботата води до още по-малко активност. Колкото по-малко се движите, толкова по-уморен се чувствате. Започнете с елементарен заряд, по-напред. В бъдеще опитайте да направите физическа култура или спорт: бягане, плуване, кънки, фитнес и т.н. Енергичният и активен организъм е в състояние на дългосрочни натоварвания и се радва да отговори на такива естествени нужди на човек като пол. Общият добър тон на тялото е гаранция за пълното му функциониране.

Лекарства

Медикаментите често потискат либидото. Те могат да бъдат антидепресанти, хапчета за контрол на раждаемостта, медикаменти под налягане. Внимателно изучавайте инструкциите и се консултирайте с лекар.

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар