Как да идентифицираме опасни дни


Здравословен жена овулация, тоест от възникване на яйчниците яйце в средата на менструалния цикъл, като се брои от първия ден на последната менструация до първия ден на следващата. Торенето се случва, когато се появи сперма и яйцеклетка и се развие бременност. При определяне на опасни за бременни дни отчита продължителността на живота на сперматозоидите е 2-5 дни, както и продължителността на яйцето на живота, което може да бъде до 2 дни. Когато определяте опасни дни, трябва да знаете продължителността на менструалния цикъл през последната половина или година. Изберете от тях най-малката и най-дългата продължителност. Например 28 и 31 ден. Сега извадете 18 от по-малката стойност, т.е. 28-18-18 = 10, и от по-голямата 11, т.е. 31-11 = 20. Имате опасен период от 10 до 20 дни от менструалния цикъл. Използването на този метод за нормален сексуален живот е изключено за 10 дни, но това не е подходящо за всички.

Друг по-удобен и надежден начин е да се измерва базалната температура ежедневно. Измервайте я сутрин, преди да излезете от леглото в ректума. Запишете получените данни в бележник. Продължете да го измервате и записвате най-малко три месеца. В началото на менструацията, температурата в ректума е 36,5 - 36,7 градуса, т.е. по-малко от 37 градуса. По време на овулацията, тя пада до 36.1-36.4 градуса, след което стабилно задържа над 37.0 градуса. За да определите опасни дни, определете реда на деня на цикъла, в който се случва овулацията, и + - 3 дни. Този метод не е подходящ за жени, които имат нередовен менструален цикъл, както и за тези, които приемат хормонални лекарства. В допълнение към ниската ефективност, този метод на защита причинява неудобства на сексуалните партньори.

Видео.

Оставете Коментар