Вие ме напуснахте: слезте от състезанието, но не и луд


Той винаги боли, когато се хвърлят хора, близки и обичани. И без значение как се е случило и при какви обстоятелства. Бяхте изграждане на съвместни планове (може би дори искате да се омъжите), прекарвате много време заедно, може би сте запознати с всичките си приятели, родители, обичате се, сте били добри заедно. И един ден любовната ви идилия престава да съществува и всичко внезапно се срива като картонена къща. Психологически, със сигурност е много трудно да се приеме и осъзнае. За известно време не се чувствате нищо друго освен болка, негодувание и омраза. Всички мисли се занимават само с един въпрос: "Как може да се случи това?", "Защо?" И "какво съм направил погрешно?"

Вече не искате да отидете напред, желанието и желанието да се развивате, да общувате с хората, да се запознаете, да ходите и да се наслаждавате на живота изчезва. Изглежда, никога повече няма да видите никого по пътя на живота си. Всъщност всичко, което изпитвате след раздяла с човек, е съвсем нормално за човек с повече или по-малко здрава психика. Необходимо е просто да бъдете в състояние да го изпитате правилно, а не да превърнете напълно естествената ситуация в световна трагедия, за да не ви навреди в бъдеще.

Първо, опитайте се да приемете настоящата ситуация. Твоят любим е изчезнал, той вече не те обича, разочарован е, е заминал за чужбина или е отишъл в друга държава. С една дума, той те напусна. Разберете, че сега сте свободни (не сами, но свободни), че сега живеете без този човек и не създавате ненужни илюзии. Трябва да осъзнаете, че няма вечни взаимоотношения, че раздялата е един и същ естествен процес като любовта. Твоите пътища са разделили пътищата и всеки от този момент ще си върви по пътя си.

Престанете да обвинявате себе си след неприятно раздяла, защото в бъдеще може да предизвика сериозни комплекси, от които ще бъде много трудно да се отървете. Не търсете недостатъци в себе си, за да обясните защо човек ви е напуснал. Разбихте се само защото връзката ви свърши, те се изтощиха и трябва да отидете по-далеч. Не се отмъщавайте и не се ядосвайте на човек, дори ако го е направил, както ви се струва, грозен или жесток. Трябва да му бъдете благодарни за приятните и добри моменти, които той ви е дал, за общуване, емоции, чувства и житейски опит, което обикновено е безценно.

След като успяхте да се справите с всичко това, когато вече сте плачели много (плачете, не се страхувайте - това е полезно), сега можете да започнете да живеете целия си живот, това е само без него. Повярвайте ми, тя е пълна с по-приятни и радостни моменти, събития и нови впечатления. И помнете, че хората винаги се връщат там, където са добре, топло и уютно. Но само в този момент няма да се нуждаете от него.

Видео.

Оставете Коментар