Прегръдката е полезна

Когато хората прегръщат, хормоните на щастието - ендорфини се произвеждат в мозъка. Започваме да се чувстваме по-добре, кръвта протича по-бързо през кръвоносните съдове, сърцето и дишането се ускоряват. Центърът на удоволствието се активира в мозъка и това на свой ред затваря сигнали от центровете, отговорни за възприемането на болката. Ето защо прегръдките могат да бъдат предписани и като лечебна процедура. Научно е доказано, че в този случай нивото на хемоглобина се увеличава при мъжете и жените, което има положителен ефект върху имунитета и лекува тялото

.

Когато прегръщаме, тя дава много силно усещане за комфорт. Човек започва да се чувства по-защитено. Може би рефлексът, развит в детството, играе роля тук, когато детето е взето в ръцете и прегърбено от родителите, за да ги предпази от неприятности и проблеми. Израствайки, поддържаме тази нужда от физически контакт и защита, макар и само изразени в движения. Ако хората се обичат, докосването и прегръщането им дават несравнимо удоволствие. Те започват да чувстват спокойствие, сигурност в ръцете на близки и истинска еуфория. И това състояние има много благотворен ефект върху целия организъм, съживявайки го и го подновява отвътре.

Ако обърнете внимание на различни групи хора, можете да видите, че младите хора често се докосват един друг. Те прегръщат, докосват се, целуват се и го правят постоянно и спокойно. Възрастните хора обикновено са по-оттеглени и не изразяват емоциите си по този начин, дори в приятелски дружества. И коя от тези групи изглежда по-щастлива? Разбира се, тийнейджъри. И това не е просто липсата на това, което те наричат ​​отрицателен житейски опит, но и факта, че те се допират един до друг повече. Учените са установили, че по-голямата част от децата от семейства в неравностойно положение, на които не е била предоставена достатъчно любов и внимание, са нараснали престъпници. Много от тях признават, че те никога не са били прегърнати от родителите си, или че е изключително рядко. Така че, прегръдките засягат и централната нервна система, формирайки характера на човека.

Между другото, много известни творци също признават, че просто се нуждаят от тактилен контакт за вдъхновение. Музикантите, скулпторите, художниците и писателите - всички се нуждаят от прегръдката на любящите ръце. Между другото, добре познат е фактът, че Айнщайн поискал от съпругата му да го прегърне само в моменти, когато му беше трудно да се концентрира.

Облегвайте се колкото се може по-често. Показвате тази си любов, дайте на човек чувство за сигурност, топлина и тясна връзка между вас. В допълнение, подобрете състоянието на нервната, имунната и ендокринната система и увеличете настроението си. Най-ценното съкровище, което хората имат, е любовта. Не се страхувайте да го покажете - прегръщане!

Видео.

Оставете Коментар