Основните правила на секса след раждането

Първото правило, което следва да бъде следвано от всички без изключение, е да не започне сексуално преди 4-6 седмици след раждането.
Това се дължи на факта, че матката отнема време, за да се възстанови и да придобие пренатални размери. Също така, раната, образувана в мястото на закрепване на плацентата, трябва да се излекува, защото ако има някаква инфекция, може да възникне възпаление на матката.

За да се гарантира, че влагалището след преминаване на главата на бебето се връща в предишната си форма, жената трябва веднага след раждането да започне да извършва специални упражнения, разработени от гинеколог Кегел. Укрепват стените на влагалището, значително подобряват сексуалния живот, а тези упражнения са полезни и за тези, които страдат от уринарна инконтиненция. Упражненията се състоят в променливо напрежение и отпускане на мускулите на вагината, най-напред с бавен темп, а след това бързо. Удобството на тези упражнения е, че те могат да се правят навсякъде и по всяко време.

Много жени не се чувстват като да правят секс след раждането. Това може да доведе до няколко причини:
• Страх от увреждане на органите
• Умора поради неуспешни задължения
• Депресия след раждането
• Комплексите, дължащи се на промени във фигурата
• Страхът от забременяване отново

Всички тези причини лесно могат да бъдат елиминирани. Съпругът трябва да е по-внимателен към съпругата си, да се опита да й помогне. Това ще й помогне да се адаптира бързо към нова роля, да облекчи напрежението.

За тези, които са започнали да правят сексуален живот, е необходимо да помислим за методите на контрацепция, защото след раждането шансът да забременеете отново е много висок. Най-надеждният начин е хормоналната контрацепция. Жените, които раждат, също имат отлично вътрематочно устройство. Създаден е след месец или половина след раждането, действието му продължава до пет години. Но този метод има противопоказания, вътрематочното устройство не е подходящо за жени, които имат хронични гинекологични заболявания.

Днес дори и за кърмачките са създадени специални подготовки. За да определите какво е подходящо за Вас, консултирайте се с вашия гинеколог.

За много жени първият полов акт след раждането води до доста болезнени усещания. Това може да се дължи на сухота на вагината или мускулно напрежение. За да се случи това, човек трябва да направи съпругата си релаксиращ масаж и с разбиране да третира чувствата и исканията си.

Видео.

Оставете Коментар