Какви са разширени вени и как да се справим с разширени вени

Доста често можете да намерите не само възрастните, но и младите хора, страдащи от разширени вени. Често младите майки в долните крайници се появяват възлести вени, има неприятни усещания, дискомфорт и дори болка. За да се проведе ефективно лечение и предотвратяване на възможни усложнения, е необходимо точно да се диагностицира заболяването, идентифицира редица мерки, включително и двете народни средства и медикаменти. Медикаменти и народни средства за защита могат да бъдат предназначени за външна и вътрешна употреба.

В тази статия:

  • Първите признаци на разширени вени.
  • Профилактика и лечение на разширени вени
  • Методите на традиционната медицина за варикозна
  • Правилното хранене за варикозна
  • Това трябва да знаете!

Разширени вени. Първите признаци.

Появата на кожата на малките кръвоносни съдове във формата на сгъстяване на малки групи, особено на бедрата - това са първите признаци на разширени вени. Тъмните кръвоносните съдове са много видими целулита. Появата на целулит също е свързан с разширени вени, защото мастните клетки предотвратява изтичането на кръвта, като така се увеличава възможността за по-нататъшно развитие на заболяването.

Бъдете внимателни към здравето си. Ако вечерта много уморени крака, подути, са студени дори в вълнени чорапи, че трябва да се притесняваш. Това е симптомите на заболяването. Неуспехът да се хареса на специалисти може да доведе до усложнения на болестта.

Какво се предлага за лечение и профилактика на заболявания?

На първо място, трябва да се отървете от лошите навици: пушене и пиене. Отписване от брашно и сладки, мазни и богат бульон, за да изтриете от менюто на месо, кисели краставички, консерви и консумацията на кафе сведени до минимум. Тези продукти имат отрицателен ефект върху венозната стена, унищожаване на клапаните да допринесат за добавяне на допълнително тегло. Бъдете изключително внимателни с бира: излишните течности в организма, се забави, и увеличава натоварването на вените. Вредно въздействие върху организма на алкохол, кафе и тютюн.

В - Второ, да се отървете от излишните килограми. С правилното, здравословно хранене и подходяща физическа активност може ефективно да отслабнете

Какви са разширени вени и как да се справим с разширени вени

Трето, ако сте склонни към тази форма на заболяването, не вдигне повече от 3 кг. Вдигането на тежести - тласък за по-нататъшното развитие на заболяването.

Яжте храни, богати на витамини. Вените дава еластичност витамин Е, поради витамин C, съдовете да станат силни, за да се засили вена стени и клапи помага витамин С.

Преместете повече, е необходимо време, ходене преди лягане. Извършване на прости упражнения за подобряване на кръвообращението, използвайки тичане на място. Обувки и дрехи трябва да са свободни. Махай се от гардероба тесни дънки, тесни обувки. Не носете тесни колани, яки, чорапи с ластик. Всички тези тесни, тесни гардероб елементи пречат на потока на кръвта през кръвоносните съдове, в резултат на което се увеличава налягането във вените - подути крака и възпалено.

Традиционната медицина, за да помогне с разширени вени

  • Sleep, повишаване на краката на леглото.
  • Всяка сутрин в леглото, направете препоръчани от Вашия лекар упражненията. Леко повишение в краката, ножиците, люлки, велосипеди. Следващото упражнение се извършва в продължение на 15 минути, лежащи в леглото, облегнат на стената и се вдигне на крака право нагоре. Не пропуска краката надолу, веднага след тренировка, да се носят еластични чорапи. Ако носите чорапи, отпадане краката си надолу, венозни клапи, също ще попадат чорапи и фиксират вените в позицията на патология. Не се ползват от складирането вие няма да получите повече от това, което могат да направят много вреда.
  • Ако не страдате от подагра, диабет, възпалителни заболявания на червата, вие сте полезен отвара от смокини във вода и мляко, и консумирането на плодове в прясно състояние.
  • Полезно е да се прилага по отношение на местата, където вени разширени, смес от съцветие от Artemisia и кисело мляко. Silver пелин трябва да се смила в хаван. За да се подготви смес пелина, и млякото е взето в съотношение 1: 1.
  • Използването на конвенционални зрели домати е ефективен. Той поставя вени прилагат тънки резена домат на две - 03:00.
  • Направи инфузия на листата и люляк блато бял смил. Две супени лъжици сурови налива 250 мл вряща вода и се поставят на водна баня за 15 минути. След охлаждане се филтрира. Смятате приспособления при пациенти места.

Придържайте се към правилното хранене

  • Яжте богати на витамин E, храна. Бобовите растения, зехтин, пшеничен зародиш, зелен лук, маруля, черен дроб, яйчен жълтък съдържат най-големи количества витамин Е.
  • Когато разширени вени се нуждае от витамин С. Той се намира в цитрусовите плодове, чушки, касис, шипка, цариградско грозде, зеле, копър, ягоди, магданоз.
  • Орехи, greyfrukt, дива роза, офика, лимон, касис, богат на витамин С.
  • Вишна тъмна череша разтваряне на кръвните съсиреци по-добре от аспирин, защото те са богати на биофлавоноиди. За профилактика на разширени вени се препоръчва да се използва в деня на 20 горски плодове.
  • Яжте бъбрек агнешко, морски дарове (калмари, миди, скариди, раци), говеждо черния дроб. Те съдържат мед, необходими за синтеза на еластин.
  • Предлага се да се използва за предотвратяване на запек и нормализиране на функциониране на червата: плодове, зеленчуци, трици. Те са богати на фибри, и да се подобри благосъстоянието на тялото.
  • Всеки ден, пият 2 литра течности под формата на чай, квас, компоти или плодови напитки. Течността спомага за втечняване на кръв.

Необходимо е да се знае,

Ако имате заседнал начин на живот, се подчинява на правилата, които помагат да се намали натоварването на вените

  • За да се избегнат смущения на кръвообращението в долните крайници, седи на дивана, не хвърлят обратно крака му до другия
  • Поставете краката си на малък стол или на масата в бара.
  • За да се предотврати дрениращи краката често се обръщат на крака и да се движат краката си.
  • Разходка из стаята на всеки половин час.
  • Дръжте топли крака: отидете до 15-20 пъти на пръсти, да стои на петата и ролки от палеца до петата, и така няколко пъти
  • НЕ поставяйте дете, не слагайте голямата торба на коленете си, не се претоварвайте вените.

Системно да наблюдават здравето си, свържете се с Вашия лекар, ако е необходимо. Своевременно извършване на профилактика на заболяванията ще ви помогне да се избегнат допълнителни усложнения.

Разширени вени - жените и страданието, (ян, прана българия - 2/3) Видео.

Оставете Коментар