Как да оцелеем от развода

Развод в семейство, където един от съпрузите не очаква такъв обрат на събитията да е трагедия и срив на плановете. В един момент бараж на емоции, неприятни открития и понякога неадекватни действия, които не са характерни за конкретно лице, идват върху човек. В този момент е важно да запазите здравето си. Първо, това е релевантно, защото силните емоции и чувства могат да предизвикат редица заболявания и второ, проследяването на състоянието им ще отклони вниманието от ситуацията и ще премине към друг вид дейност, ще даде възможност да се контролират сами и ситуацията. Без значение колко е горчива, трябва да се признае, че първата половина на този етап не може да бъде задържана и не върната, трябва да приемете реалното състояние на нещата и да не продължите да живеете с илюзии. За да не паднеш в ступор и да не се мъчиш със спомени и фалшиви надежди, придържайки се към гледката към любимата си чаша или книга на човек, който напусне семейството, трябва, ако е възможно, да се отървеш от всички лични неща. Особено трудно, разбира се, ако семейството има деца, които остават в къщата. В тази ситуация ремонт или пренареждане на мебели ще "изгони" от къщата неподходящи спомени сега.

Следващата стъпка е определянето на цели и планове за бъдещето. Ще отнеме известно време, за да управлява домакинството рационално, да не прави ненужни покупки или обратно да не губи. Истинската цел ще помогне например на едно пътуване до Париж или на ослепително огърлица, за която отдавна сте мечтали. Не опростявайте прекомерно задачата си, целта трябва да е привлекателна и изкусителна, тя трябва да е подарък, така че мотивацията да не ви позволява да се прекъсвате и да правите ирационални действия. Въпреки че не е нужно да се паникьосвате, ако в пристъп на ревност изведнъж сте искали да разговаряте с нов партньор половината. Просто прости на себе си, това е грешка, но всеки има право на това, не се мъчи за себе си.

Подгответе лист хартия и запишете всички предимства, които разводът носи. Трудно ли е? Няма предимства? Не бързайте, оставяйте лист и писалка на очевидно място - скоро няма да остане място. Често след развод, хората се втурват към крайности, започват да правят нови познати. Няма нужда да бързаме със сериозни взаимоотношения, в момента, когато новият партньор запознава лицето с познатото лице, както е в момента, и изгражда отношения, основаващи се на това. Това може да е фалшива идея, хората след развода може да се държат не съвсем типични.

Видео.

Оставете Коментар