Какво да направя след развода


Помислете за всички предимства, които са доведени до вас от развод, да ги запишете на хартия. Вие ще имате повече свободно време: сега е възможно да се готви и се измива по-малко, никой не ви притеснява достатъчно, за да говорите по телефона, винаги дразни телевизора. Нека бъдете утешени и статистически данни, според които омъжените жени живеят в продължение на пет години по-малко свободни. Опитайте се да спрете да гледате назад. Всичко вече се е случило, не променяйте нищо, не обръщайте внимание на миналото, не обърнете страницата. Конфигурирайте себе си, че разводът е началото на нов живот. Сега тя ще бъде необходимо да се извършат някои от само случаите, ще бъдат добавени притеснения - и това е добро: по-плътна е пълен ден, по-малко време, което трябва да samoedstvo и депресия

. Грижи се за себе си, за вида, фигурата, здравето. Радвайте се, че най-сетне дойде времето. Включете се в един клас или да започнете оформянето отидете на уроци по танци, повече пеша, да плувате, да се поглезите с вкусна храна (разбира се, не прекалено): той отделя ендорфини, така че е необходимо да се справят с копнеж

. За да усетите нуждата си от други хора, помогнете на родителите в домакинството, помолете приятеля си да се грижи за детето си, посетете болния съсед. Помислете за това, което искате да видите в бъдещия си живот, какви мечти да осъзнаете. Постепенно стъпка по стъпка започнете да се движите към тези мечти. Работете върху вашия вътрешен свят, се стремите да подобрите себе си, вашите духовни качества.

Не се приспособявайте към факта, че сега винаги ще бъдете сами. Никога не е късно да се намери нова любов. Но всичко трябва да дойде навреме. Ако все още няма място в душата си за друг човек, не се разстройвайте и не се захващайте със заключения. Вие сте светъл, самодостатъчен човек, обичате себе си, настроите позитивно настроение. И тогава ще излезете достойно от кризисния период, излекувате напълно и щастливо.

Видео.

Оставете Коментар