Полезните свойства на пъпеш

Когато най-накрая идва дългоочакваното лято, всички от нежния пол имат възможност да обогатят тялото си с витамини от пресни зеленчуци и плодове. Вие ще се съгласите, че тези витамини са добри не само да повлияе на вътрешното здраве, но също така и на външния вид на лицето.

Полезните свойства на пъпеш

Ето защо диня сезон ние ви съветваме да опитате този продукт, а не само на вкуса, но и като естествена козметика.

Разни: Полезните свойства на пъпеш

Интересното е, според която на динята в страната ни е получила масивен популярност в края на XVIII век. Думата "диня" в тюркски означава голяма краставица или пъпеш. Много хора вярват, че диня - това е нищо като зрънце, но експертите все още го смятат за семейство Тиквови.

Диня и неговите полезни свойства

Трябва да се отбележи, че повечето любови диня като вкусно лакомство, което помага да утоли жаждата си в Голямата жега. Също така в диня съдържа рекорден брой микроелементи като магнезий. Ако ядете само 150 грама диня, можете да бъдете сигурни, че тялото ви ще бъде напълно осигурен с полезен микроелемент за целия ден. В допълнение, диня е богат на фибри, което е това влакно е предназначен за подобряване на микрофлората на стомашно-чревния тракт и отделят "лош" холестерол. Ако искате да се предотврати заболяване на бъбреците, включително защита срещу образуването на пясък в тях, тогава ще дойде до помощ вкусна динята на. Фактът, че това е диня, е отличен диуретик, помага за укрепване на бъбреците, но и предпазва организма от затлъстяване.

Голямо влияние върху тялото диня хората, страдащи от високо кръвно налягане. Премахва токсините и токсини, тя също е много полезен за здравето на хора с проблеми в сърдечно-съдовата система.

Ползите от тиквени семки

Друг полезен компонент от диня - е семената му. Не всеки разбира какво точно е тяхната полза за организма. На първо място, следва да се отбележи, че семената на динята могат да помогнат за прочистване на тялото от червеи. За да се възползвате от тази полезна функция, трябва да се използва за пиене на диня семена. За да го направи, трябва да се приема по 1 парче от тиквени семки, ги смила в месомелачка или кафемелачка и се добавят 10 части мляко. Яжте напитка нужда 2 чаши на ден между храненията. Тази напитка може да се използва за лечение на воднянка и жълтеница. Ако е необходимо, той се използва като противовъзпалително средство.

Диня семена са били приложени в козметологията. Тези жени, които искат да подобрят кожата, правят я по-гладка и мека, може да използвате следната рецепта. Смелете диня семена в сместа, добавете малко вода, за да са получили средства, прилича на последователността на заквасена сметана. Сега нанесете сместа върху кожата за 10-15 минути. В края на това време, маската се промива с вода.

Имоти от диня сок

Тялото ще бъде от полза, ако само ядете плътта на диня, но му сок. Диня сок помага за премахване на натрупаните токсини от черния дроб. Ето защо лекарите съветват да се пие на своите пациенти, страдащи от заболявания на черния дроб и остро отравяне.

диня сок помага за поддържане на тялото след продължително лечение с антибиотици или след анестезия. Като част от сока на динята е една поляна и напълно отсъстват киселини и соли. С този състав, диня сок ще се възползват тези, които искат да подкрепят работата на отделителната система.

С съществуващи заболявания на отделителната система, като нефрит, пиелонефрит или цистит, трябва да се яде до 3 кг диня. Можете да включите в диетата си диня е вкусен десерт, и можете да пиете диня сок с мед (400 мл сок трябва да се вземат 1 час. Л. Meda).

Не по-малко полза от тялото се съдържа в състава на желязо диня сок. Диня, между другото, е на трето място по отношение на съдържанието на този микроелемент след марулите и спанака. Iron, съдържаща се в диня, се абсорбира от тялото много добре. Този елемент помага за задържане на предотвратяването на заболявания, такива като анемия и анемия.

Диня диня сок ще бъде добро допълнение към диетата на бременни жени и кърмачки. Има диня да бъдат много внимателни, внимателно наблюдаваше реакцията на тялото си, защото има по-голяма вероятност от развитие на алергии при бебето след хранене диня майка.

Въпреки диня не само помага при заболявания. Също така често се използва като естествен козметични. Най-лесният начин да се подготви такава маска: вземете месото на диня, го намачкайте с вилица, сложи маска на лицето си, изчакайте 20 минути и изплакнете с топла вода. В резултат на това кожата на лицето ви ще бъде гладка и добре поддържан.

Диня и нейното съдържание на калории

Сега ние ще ви каже да отида там в полза на хранене диня за тези, които искат да намалят теглото си. Оказва се, че динята е наистина, предназначени да намалят теглото си, тъй като тя има ниско съдържание на калории. Така че, в 100 г диня съдържа само 38 ккал. Когато човек използва диня в тялото му усещане за ситост за дълго време. Диня съдържа фолиева киселина, предназначена за нормализиране на метаболизма. В допълнение, тази киселина е protivoskleroticheskoe действие, защитава корабите от преждевременно стареене и увреждане на възложените им функции.

Ако искате да отслабнете с диня, можете да използвате специална диня диета. Една отлична алтернатива на твърда моно-диета ще проведе дни на гладно на нискокалорийна диня целулоза.

състав на диня

Както можете да си представите, динята е 90% вода. В допълнение към нея диня съдържа захароза, фруктоза и глюкоза, растителни протеини, минерали (калций, магнезий, фосфор), витамини от група В. Ако разгледаме състава на семена диня, че те съдържат мастни масла.

Отличителна черта на диня, използвани за козметични цели, може да се нарече, че той е не само отлична грижа за мазна и суха кожа, глоба го тонизиране.

Динята помага да се обнови стареене на кожата

Ако искате кожата ви е станала еластична, а след това ви се притекат на помощ на диня сок. Той има тонизиращи свойства, които са активно използвани козметици за борба с увисването на кожата. Затегнете отпусната кожа, можете да: вие трябва да вземете хартиена кърпа, да се навлажни в диня сок и поставя върху лицето за 15 минути. Предварително условие е, че диня сок трябва да бъде при стайна температура, но не студено.

Еднакво добри резултати могат да бъдат получени чрез използване на диня лед. Подгответе той може просто да се замразява в метални кутии диня сок. кубчета лед, които трябва да избършете лицето, докато ледът се разтопи. След това трябва да се изчака 10-15 минути, докато кожата абсорбира сок и след това измийте с хладка вода и сок за смазване фаворит на кожата крем.

Изчистване на кожата може да бъде, ако се смесват диня и праскова сок в равни количества. Такова измиване ще се възползват жени със суха и нормална кожа. Ако кожата ви е мазна, най-добре е да се смесват сок диня с сок от краставица. Тази комбинация ще даде възможност за леко почистване на кожата, както и стимулира своите полезни микроелементи.

Предотврати развитието на увисването, също ще помогне пъпеш. Трябва да имате най-малко 1 път на седмица, за да държи маската от пулпата на диня. Нарежете месото, увийте го в кърпа и я поставете върху кожата в продължение на 20 минути, след това измийте с топла вода.

Диня готов да овлажняват и подхранват кожата

Отлично овлажняващ ефект се получава, ако избършете кожата със специален диня лосион. Разбира се, този лосион може да се получи дори и у дома. Трябва да се вземе на диня плътта, замеси добре и изчакайте няколко часа, докато не се открояват от толкова сок, колкото е възможно. След това трябва да изстискайте сока, добавете към него 1 супена лъжица. л. мед и сол. Накрая сместа се прибавя към 200 мл водка. Получената лосиона е необходимо да се излива в стъклен контейнер на хладно място.

Овлажнява кожата също ще помогне диня маска. Просто трябва да се вземат на диня плътта, го нарежете на тънки филийки и ги сложи на лицето. Диня маска, за да се запази около 20 минути.

Диня подобряване на тена

Кожата ви ще изглежда по-здрава и с помощта на диня. Така че първо трябва да се мият с топла вода и след това се прилага върху кожата на каша пулпа на пъпеш, покриване на горната повърхност с кърпа и изчакайте 15 минути. В края на това време, маската е измит, и веднага след като кожата е суха, е необходимо за смазване на крема. След такива маски, кожата на лицето става изключително мека и подобряване на цвета му.

Диня и суха кожа на лицето

Сухата кожа ще се възползват от диня сок. Ти просто трябва да се вземат памучен тампон, да се навлажни с прясна диня сок и леко разтривайте лицето, без разтягане на кожата. Младите момичета със суха кожа, можете да използвате обикновен парче диня - достатъчно, за да избърше лицето си, и след няколко сесии на терапия диня кожата ще станат меки и добре поддържан.

Динята помага наранена кожа

Много жени се оплакват, че кожата им не може да се нарече здравословен предвид съществуващото замърсяване или зачервяване. Ако искате да подобрите външния вид на кожата, а след това само трябва да се подготви смес от диня и сок от краставица, взети в равни количества. Тя е тази смес и е необходимо да се избършете кожата. За мазна кожа в сместа могат да се добавят към алкохол, за да се предотврати появата на гнойни пъпки.

Динята е много добро средство за почистване на кожата

За да се отървете от акне или лунички, можете да използвате почистващ емулсия, която се състои от динени семки. Подготовка го по този начин: трябва да се приема по 1 парче от тиквени семки, смачкан в хаван или кафемелачка за мелене на, и след това се смесва с 10 части от чиста вода и нанесете върху лицето за 20 минути. След маската трябва да се измиват с топла вода.

Диня семена могат да действат като основен компонент на отлична лятна скраб. Първото нещо, което трябва да изсъхне диня семена и ги смила. Полученият прах от семената трябва да се добави достатъчно вода, така че да се получи смес наподобява гъста сметана консистенция. Не бършете кожата като средства, по-добре е просто да го постави на лицето си и изчакайте 10-15 минути. Прочистете диня семена за почистване на кожата от мъртвите клетки, както и да го предпазват от появата на акне.

Премахване на петна, както и да се отървете от лунички, можете, ако се подготви маска: 1 час L. диня сок трябва да се смесва с 20 капки лимонов сок и яйчен белтък. След като се разбърква добре сместа, което трябва да се сложи маска на лицето си, оставете за 20 минути и след това изплакнете с топла вода.

Поредна акне, можете да използвате обикновен диня кора. Просто избършете кожата след почистване сутрин и вечер. Тази процедура също ще ви помогне бързо да премахнете черни точки.

Диня и коса красота

Косата ви ще бъде блестяща и копринена благодарение на маската от пулпата на диня. Ние трябва да вземем диня целулоза и го нанесете върху косата си. Запазете тази маска за 20 минути, и след хубаво косата измиване с обикновен шампоан.

Както можете да видите, натурална козметика може напълно да се грижи за кожата и косата красота. Вие се съгласявате, че за всяка жена е важно.

Полезните свойства на пъпеш Видео.

Оставете Коментар