Деформация на стъпалото - премахване на болката и да се отървете от "кости"

Наскоро започна да се комплекс - възстановява по 5 кг. "Да, можете дори да отидете!" - Убеди приятел. Може би. Въпреки това, трябва да бъда честен, аз съм по-загрижени за много различни неща. Не толкова отдавна, ще работи, аз лесно може да се изкачи по стълбите на ескалатора в метрото,

Деформация на стъпалото - премахване на болката и да се отървете от

или бързо да наваксат готов да се отдръпне автобус. Сега - трудно. Въпреки това, как да отслабна? Фитнес и диета - не за мен.

Разни: Деформация на стъпалото - премахване на болката и да се отървете от

Бременните жени често се оплакват от болки в краката, когато стомахът е вече закръглена. Това е нормално - центърът на тежестта се движи напред, така че - преразпределя натоварването на крайник. тест прекомерен натиск не само на крака, но глезена, тазобедрените, коленните стави на. През този период увеличава риска от плоско стъпало (и прогресия, ако вече съществува), тъй като хормони "омекотяване" влияят на съединителната тъкан на сухожилия и лигаменти спре.

За да се намали рискът, ортопедични лекарите препоръчват бъдещи майки, носещи специални стелки за бременни жени ценят крак претоварване. В допълнение, те намаляват болката, да помогне за облекчаване на уморени крака, омекотяват натоварванията шок върху бедрата, колената и гръбнака.

След като в аптеката, изчаквайки сервира стоеше клиент, аз се счита за борба с продукти за здравето. " Един поглед натъкнах на едно необичайно нещо - стелки за загуба на тегло. Уау! "И как може да работи?" - Попитах аз имам фармацевт. "В съответствие с принципа на лечебен масаж, - каза тя - на стелката - специални" подутини ", разположена там, където най-активните точки на стъпалото, поставени в обувките, най-важното - че те са в непосредствена близост до подножието, и два пъти на ден в продължение на тридесет минути енергично разходки и в почивните дни - за един час ".

Не много ме увери той, но защо този опит рефлексология, когато всеки ден и така на разходка с кучето. Отначало не можех да престои в продължение на тридесет минути - представени необичайно чувство неудобно. Въпреки това, се използва тази седмица. И какъв е резултатът? Минус 3, 5 кг.

непланарни разтвор

Този проблем е познат на мнозина: краката при ходене или започват да се уморяват, когато дълго стоене. Основната причина за този проблем - плосък. Като цяло, естеството измисли как да ни предпази от това. Мащабна сухожилия и мускули трябва да формират арката 3: 2 надлъжна (намира вътре и отвън) и 1 кръста. Поради това, спрете да играете ролята на амортисьор: по-малко натиск върху него при ходене, и дори върху гръбначния стълб и всички подкрепящи стави.

Въпреки това, тук са отклонения от нормата настъпват много често. Често някои "дефекти" - например, вроден дефицит на съединителната тъкан - може да ни получават в наследство от родителите си. В детството, почти всичко може да се коригира - необходимо стимулиране на мускулите и сухожилията, но, за съжаление, повечето от които никой не плаща достатъчно внимание. И след това - повече. Наднорменото тегло, любов към високи токчета за жени, заседнал начин на работа . и просто плоски прогресира. Постепенно, неусетно. Тъй като има болка в краката, обаче, е само "първата камбана" с течение на времето. Тъй като плосък крак е счупен координирана работа на всички части на интелигентния дизайн страда и гръбначния стълб - остеохондроза, ишиас, дискова херния често започват с плоски стъпала.

Естествено, по-зрял човешки крак "римейк" е почти невъзможно. Въпреки това, за да се отърве от страданието и намаляване на риска от опасни последици за опорно-двигателния апарат е реалистично: за това, и има специални ортопедични стелки.

Разни 2017

ги купуват сега не е проблем и в аптеките и в специализирани магазини. Въпреки това, ортопедични лекарите се препоръчва да ги направят по поръчка. И не само защото тя е различна плосък (надлъжна, напречна). Това, че те са работили добре, че е важно да се вземат предвид индивидуалните характеристики на стъпалото. Най-добрият вариант за техния избор - Диагностика подножието помощта на най-съвременна техника.

Ортопед посъветвани да проведе проучване на всички, които имат проблеми с крака. Направи го сега в болниците и ортопедични центрове. обща процедура. Razuvshis, изкачване, и двете на кантара, платформата скрити под повърхността на огромен брой сензори, показващ налягането крак на всеки cm2. Данните се предават към компютър, където те се обработват по специална програма. Medic вижда на печат на екрана на крака на пациента, разделен на много квадратчета с определен цвят. В някои области, "ще" квадратчета с еднакъв цвят, но те могат да "intersperses" "точка" на други цветове. Така че външно изглежда цялостна картина на някои заболявания.

Компютърът изчислява степента на тяхната тежест, за разлика от конвенционалните разпределение на натоварването на краката, и така нататък. DA се моделира по най-добрия модел за пациент ортопедични стелки, за които след това да ги произвеждат.

Какво да правим с диабет?

Хората, страдащи от това сериозно заболяване, понякога прогресираща синдром диабетно стъпало: Има различни деформации, водещи до увеличаване на натиска върху свода на стъпалото. Резултатът е, удебеляване, мазоли, кожата кератинизация и продължителни лечебни язви.

Първо, лечението на тази патология е ендокринолог. Провежда цялостна терапия, и често, в допълнение към лекарства, пациентът се изпраща към хирург-ортопед, и след това, разработена, за да се коригира деформации и подобряване на микроциркулацията на кръвта в подножието съветва носенето на специални ортопедични стелки. Разбира се, те трябва да се прави само по поръчка, защото освен от подкрепата на крак, те трябва да се сведе до минимум механичните обувките на въздействието, за да се избегне увреждане на кожата. Така че тук са стелката е направена от специални материали, с меко покритие.

О, тези кости!

Друг общ резултат на плоски крака - деформация на палеца, който обикновено е жена, наречена "кост в крака." Това се дължи на изместване на главата метатарзофалангеалните ставата на големия пръст на крака. Колкото по първия пръст се деформира към другия, деформацията става забележим, и с течение на времето води до възпаление в областта на ставната капсула, която причинява значителна болка по време на ходене.

Често, ако се стартира заболяването, единственият начин за решаване на проблема - това е операция. Все пак, не всеки ще бъде взето решение за това. Друг метод е пълна рехабилитация изисква повече от шест месеца. Ето защо, за да започне да се занимава с "костите" не, когато те са се превърнали в сериозен проблем, и след като стана видими 1st тревожни сигнали.

Естествено, този процес не е да върне времето назад, но да се забави за е невъзможно достатъчно дълго време. Лекарят може да предпише ортопедична мануална терапия, физиотерапия и стелки, които помагат правилно да разпределят натоварването, което се пада на крака при ходене, и които ще трябва постоянно да се носят.

В допълнение, има и други ортопедични елементи, които помагат да се бори деформация на костите. Например, една нощ коректор. Тази пластмаса гума с презрамки, изработени от полиуретанова пяна и закопчалка тип "велкро". През нощта трябва да се тегли на палеца в правилна позиция, в която пластмасова рамка, и да го държи. Мека подплата отвътре се намалява болката и да направи удобен лечение. Всяка вечер, напрежението постепенно се увеличава.

В следобедните часове можете да използвате специален силикон сепариращи пръстите на ръцете и така нататък. П. На какво да избират, кажете на лекаря.

Мога ли да се отървете от костите в крака на - коректор палеца валгус про Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар