Дейности за деца. Спорт за децата.

Нашите деца днес са толкова мобилни и неспокойни, много родители често си мислят за това къде да изпратят своите безкрайна енергия, за да го използва за мирни цели. Само един начин - обикновено в този спорт! За щастие, спорт за деца днес са толкова разнообразни, че да направите това не е проблем - във всяко училище има много различни спортни клубове и домовете на допълнително образование и дори още повече, че за частните клубове на реч не излиза. Да имаш дете в спортен клуб, вие не само ще спаси своята жизненост на ума и тялото, но също така го научи самоконтрол, дисциплина, и, разбира се, да направи тялото си по-силен и по-здравословен. Според статистиката, децата са активно ангажирани в спорта, по-малко болни, по-малко вероятно да страдат от сърдечно - съдови заболявания, които не разполагат с наднорменото тегло и проблеми с гръбначния стълб. Тези деца са по-активни, общителни и винаги настроени към позитивното. Те са заети, перфектно получите в екипа и по-рядко се сблъскват с проблеми, свързани с междуличностни природата.

Дейности за деца. Спорт за децата.

Но как да се избере посоката на спортната секция, така че тя обичаше детето и отиде в своя полза? Ако се надявате да расте професионален спортист, трябва възможно най-скоро, за да премине специална диагноза за идентифициране на съответните спортове за дете с помощта на професионалисти. Ако имате нужда от спорт за деца като подкрепа за тяхното здраве и развитие на физическата форма - отидете в абсолютно всеки раздел. Причината в този случай трябва да бъде желанието на здравословното състояние на детето, и, разбира се, на възможностите, които имате. Най-важното - детето не трябва да има каквито и да било медицински противопоказания за определени физически упражнения, така че не забравяйте да се консултирате с педиатър, а след това с чашата на учител, по-добре знаят спецификата на спорта, които той преподава. Но, за да реализират своите неизпълнени фантазии и мечти в децата си - в никакъв случай невъзможно. Избор на посоката на спорта кръг, не се отнасят до лични предпочитания, и страсти, интереси и желания на детето, както и на неговите уникални характеристики и характер.

Разни: Дейности за деца. Спорт за децата.

Екип спорт за деца.

Това футболни клубове, хокей, баскетбол, волейбол и други подобни. Те са отлични приятелски и много активно дете. Ако бебето ви е, напротив, твърде прищипване и срамежлив - тя ще се развива в него определено общителност, защото всички те включват активност, подвижност, както и взаимното разбирателство и доверие на екипа. Кохезионната, чувство за лична отговорност и взаимна подкрепа - да компенсира някои от тези спортове. Чрез футбол детето ви развие фините мускули на долните крайници. Волейбол научи да бъде пъргав и бърз. Тя има благоприятен ефект върху стойката си. А хокей и баскетбол се отърве от проблеми с дишането и сърдечно - съдовата система. Въпреки това, ако бъдещето на спортиста е язвата, плоски стъпала, проблеми в гърба, той страда от късогледство или астма, за да присъстват на такива класове не го заслужава. По-добре е да се обърне внимание на други спортове за деца. Имайте предвид, че екипът по хокей наети деца от около 4-годишна възраст. Футбол може да се практикува от 6-7 години. И в раздела от баскетбол и волейбол отнеме само 8 години.

Индивидуални спортове за деца.

Всяко описано по-долу спортове учи децата дисциплина, учи самостоятелна заетост и развиват в тях чувство за отговорност, вътрешна мотивация и сериозно отношение.

Басейн. Противопоказания за уроци по плуване, с изключение на открити рани, кожни заболявания и проблеми с очите, не. Ето защо, плуване може да се дава на почти всички деца, и пешеходен туризъм в басейна са полезни дори и за деца. Раздел плувен набират деца от 3-4 години. Плуване подготвят бебето ви ще се развива вашата поза и укрепване на мускулите. Басейн пълен с много полезна за деца и тези, които имат сколиоза, и дори диабет. Обучение за плуване ще се подобри кръвообращението и белодробната функция, и ще създадат положителен ефект върху нервната система.

Бойни изкуства. Такива участъци като: карате, бойни изкуства, самбо, борба класически стил, бойни изкуства и борба с тези видове са често срещани сред момчетата и дори момичета. Способността да се застъпи за себе си и да защити един от друг - нещата винаги са ценни и подходящи. Всички бойни изкуства са отлично дете развие реакция, повишаване на самочувствието му, отговорност, физическо и духовно съвършенство. Почти всички от тези секции взето обикновено от 6-7 години на кутията - само 10, но в карате често и деца на 4-годишна възраст.

Dancing. Този спорт е много разнообразна и включва много различни посоки, като се започне с руските народни танци и аеробика и довършителни почивка. Всички те се развиват правилно и красива поза, координация и гъвкавост. В допълнение, те са дисциплинирани, да помогне на децата да се съберат и да намерят нови приятели, с едни и същи интереси.

P imnastika. Както и акробатика, много красив и популярен спорт, толкова повече момичета. Тези класове направя правилната поза и движение - грациозна. Работа с деца в тези секции започва с 4 години. Но не правя гимнастика за деца с късогледство и сколиоза. Гимнастика, акробатика и скокове на батут могат да бъдат както отделни секции, и един, който със сигурност ще включват тези или други упражнения. Всички те учат децата да се ориентират в пространството, за да контролират тялото и се движат в ритъма на музиката. Тези гимнастически упражнения перфектно развитие на вестибуларния апарат на детето, и укрепване на всички мускулни групи него.

Лека атлетика. Спорт за децата да избират, ако те не са втора не стои на едно място и непрекъснато се втурне и да скочи? Може би тези деца се интересуват от атлетика. Тя може да се изпълнява на курса, и раса ходене, скок на дължина или височина, и хвърляне на копие, чук или диск. Това отнема деца от 7 години и с много различни физически характеристики. Този спорт е достъпна за почти всеки, има воля, отговорност и грижа, и предлагат натоварване може да се променя, благодарение на голямото разнообразие от спортни упражнения.

Тенис. Може би, заедно с конна езда - това е най-модерния днес спорта. Тенис въздействие върху хода на реакцията, за да се подобри координацията на движенията, бързина и издръжливост. Той подобрява дихателната система и укрепва всички мускули на детето. Въпреки това, той има противопоказания: плосък, късогледство, проблеми с шийните прешлени и язва на стомаха. Класове в този спорт може да се стартира от 9-10 години.

Конна езда. Или пък - конна езда. Той не предостави страхотно упражнение, а по-скоро предполага активна работа на всички мускули, особено в гърба, крака и бедрото. Езда полезен за деца с церебрална парализа. Периодичната контакт с коне перфектно помага при всички нервни разстройства, и просто дава положителни емоции и учи любов. Обикновено тези секции са определени с деца на 10 години. За съжаление, цената им не е приемливо за всички, в допълнение, тези секции в страната ни, не толкова много.

Каране на ски. Освен ски в традиционния смисъл на думата, ски достатъчно общ, сноуборд и ски скокове да. Вземете такава детска секция, започвайки от 10-годишна възраст, обаче, обичайните децата ски могат да бъдат още 2-3 години. Засилване на имунитета, отлична втвърдяване, укрепване на мускулите на ръцете и краката, за развитието на моторната координация - всичко това ви дете ще бъдат снабдени с зимни спортове.

Фигурно пързаляне. Това обичан от много спортове голямо влияние върху формирането на опорно-двигателния апарат, достатъчно силни издръжливост децата и има благоприятен ефект върху изпълнението на тялото. Дейностите в този раздел, за да помогнат да се справи с проблемите на дихателната и сърдечно - съдовата система. Въпреки това, противопоказания могат да бъдат на белия дроб, плосък, късогледство и астма. Фигурно пързаляне се включи с 4-годишна възраст.

Абсолютно всички видове спорт за деца от полза за физическото им развитие, както и за тяхното духовно и психологическо образование. Разбира се, изборът на спортната секция на родителите на детето и да повлияе на възможността за съществуването на тази или онази част от града, в който живее. Въпреки, че е много важно, че детето е участвал в действия, които биха били да му хареса, така че той го е направил с инициатива, интересът и желанието.

10 Вида спорт за по-доброто физическо развитие на децата Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар