Изцеден като лимон

Лекарят, разбира се, ще ви даде болничния списък и вие, като си купите много таблетки, ще започнете интензивно лечение. И след като нищо не помага, започвате да обвинявате лекаря. Стоп. Лекарят не е виновен, може би имате още по-опасен тип заболяване под странно име - синдром на хроничната умора. Той е този, който те притиска като лимон.

За съжаление при всички хора симптомите на CFS се проявяват по различни начини. Дори и след многогодишно наблюдение, причините за неговото възникване, за съжаление, не са напълно разбрани. Вярно е, че учените са установили, че експанзивни и възбудими от природата жени са особено предразположени към това заболяване. Мъжете страдат от това заболяване 2 пъти по-рядко. Повече от половината са мъже с интелектуална работа. Сред тях има работохолици и онези, които мразят работата си.

Постоянна умора, летаргия, апатия и това по всяко време на деня се чувствате изтощени и опустошени. Ако трае няколко седмици или дори месеци, можете безопасно да бъдете диагностицирани с CFS. Към основния симптом се добавят признаци на студена, мускулна и ставна болка, безсъние. И не е изненадващо, че тялото е толкова слабо, че става беззащитно срещу болести Такава диагноза в нашите клиники за извънболнична помощ е много рядко определена, тъй като е необходимо пациентът да бъде наблюдаван в продължение на шест месеца, което би било точно диагностицирано. Но ако диагнозата все още се предава, незабавно преминете към лечението.

Преди всичко, трябва да позволите на тялото да си почине, но не отивай някъде, климатичните промени няма да са от полза. Можете да легнете у дома, да четете книги, да гледате интересен филм, да се разходите на чист въздух. Трябва да спим, когато искаме, но не повече от 8-9 часа. По време на почивка тялото ви бавно се лекува. Необходимо е да се проведе самообучение.

Нагласете се само до позитивни мисли, избягвайте ежедневните грижи. Научете се да усетите тялото си и винаги мислете за него само с любов, представете си, че вече сте се справили с болестта. Създайте добро настроение, направете си подарък и не забравяйте да се възстановите от SXU във ваша сила. Възстановяването трябва да е постепенно.
В допълнение към елементарното отпускане ще помогнете за масаж и водни процедури, успокояващи такси. Всички витаминни препарати и минерали могат да се предписват само след кръвен тест, тъй като излишъкът от тези или други компоненти, както и тяхната неадекватност, водят до обратния ефект.

Видео.

Оставете Коментар