Как да спрем ревността

Много често недоверието на съпруга е причинено не от неподходящото му поведение, а от латентните страхове на жена. Разпитите и недоразуменията се провокират не след като нещо се е случило, а преди това. Ревността и обвиненията за липса на грижи и внимание често се дължат на факта, че не обръщате подходящо внимание на половината си и приемате възможността за предателство. И както знаете, атаката е най-добрата защита. Естествено, вие не правите това нарочно: така работи вашата психика. Можете да се отървете от това положение само след като сте напълно наясно с всички ваши желания. Друга причина за появата на ревност може да стане несигурност. Когато не се чувствате напълно привлекателни, започвате да мислите, че човек може да намери някой по-добре. В този случай трябва да се отървете от вашите комплекси и да повишите самочувствието си. Веднага щом разбереш, че обстановката на жените ти не е по-добра от теб или може би дори губиш нещо, просто няма да има причини за ревност.

Ако всички методи вече са били изпробвани, но не можете да се справите с постоянно чувство на безпокойство, говорете с втората половина. Разкажете му за всичките ви страхове и подозрения. Не го натискайте и не обвинявайте нищо. Напротив, той трябва да почувства, че се нуждаете от неговата грижа и внимание. Разговорите по тази тема обаче не трябва да се извършват твърде често.

Спомнете си какво се случва, когато решите да отидете на диета. Всички ваши мисли са насочени единствено към храната. Същото нещо се случва и с ревност. Колкото повече обръщате внимание на това, толкова повече ще бъдат причините за неговото възникване. Опитайте се да отвлечете вниманието си от неприятни мисли. В това ще бъдете спокойни спорт, танци или друго хоби. Колкото по-рядко мислите за това, което можете да промените, толкова по-лесно ще бъде най-накрая да се отървете от ревността.

Видео.

Оставете Коментар