Как да подтиснем възбудата


Постоянно вдъхновявайте себе си: хората, с които сте принудени да общувате, не са извънземни или "свръхчовеци". Те са точно същите хора, с плът и кръв, като теб. Всеки от тях има предимства и недостатъци. В някои отношения те са по-добри от теб и в нещо по-лошо. За да се чувствате по-спокойни и по-уверени в разговор с всеки събеседник, опитайте се да го подготвите предварително. Ако знаете (поне грубо) темата за предстоящия диалог, направете запитвания, изберете повече информация. Това ще ви помогне да преодолеете възбудата. И ако това продължава, както добре разбирам, толкова повече не се притеснявайте, вашето знание ще ви даде предимство пред някого.

Напомнете щамовете и се опитайте да запомните как започнахте това необяснимо вълнение. Може би проблемът продължава от младшите класове, когато сте били унижени и току-що осмивани от най-квалифицирания учител поради грешния отговор? Или сте били подмамени от жестоки съученици? Тогава кажи: отдавна сте се разраснали, няма да се срещнете с тези глупави хора. Те са действали върху вас и са удавили комплексите си. Това се прави само от жалки, нещастни хора, оскърбени от съдбата.

Запомнете примери от историята. Много известни хора, познати по целия свят, също изпитват същите проблеми, но успяват да се справят с тях. Например, жител на древна Атина, наречен Demosthenes. Израснал като дете от плах, срамежлив човек и дори да говори публично - това му приличаше на мъчения. Демостен имал не само речев дефект, но и навик да се дърпа с грозно рамо. Въпреки това, той е работил усилено върху себе си: дълго време говореше на глас, стоящи на брега на морето и представяйки се, ако говоря пред хората висяха на рамото му остър предмет, за да се отучат от лошите навици. В резултат на това красноречие му скоро започва да композира легенда и крал Филип Македонски (баща на известния Александър) се счита за опасен враг на Демостен: тя изказвания говорител вдъхновени гърците да се противопоставят на македонците!

Ако е необходимо, опитайте се да овладеете техниката на автоматично предложение. Е, ако нищо не помогне, помолете добър психолог.

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар