Как да се включите в автоматичното обучение


Тайната на самообучението е, че можете сами да създавате мотивационни фрази. Те трябва да бъдат правилно формулирани по отношение на желания ефект. За да направите това, трябва да се научите да правите планове, мечтаете и поставяте цели за себе си. За да ги постигнете, култивирате в ума си успешен краен резултат. В същото време фразите трябва да се изграждат в сегашното време, дори ако не е възможно да се получи желаното сега. Така че, традиционната формулировка "Всичко ще бъде наред" е по-подходящо да се замени с "Всичко е отлично". Това означава, че си давате изявление, че целият ви бизнес вече върви, като часовник, и всички мечти се сбъдват.

Ежедневното самообучение бързо се превръща в навик, защото то натоварва човек с положителни емоции и вяра в себе си. И хората бързо свикват добри неща. В началото може да е трудно да се произнесат силни думи, които досега изглеждат като приказка. Подгответе предварително да се включите в автоматичното обучение. Вземете няколко минути на ден, за да ги прекарате сами с вашите мисли и желания. Изключете телефона, интернет, телевизия и други външни стимули. Това е необходимо, за да осъзнаете, че никой няма да ви разсее или да ви критикува, като твърдите, че вие ​​сте "навлезете в облаците".

Концентрирайте се върху това, което ще кажете. Фразите за самообучение трябва да се произнасят на глас. Повтарянето не е безсмислено, сложете душата си във всяка фраза. Ако ги измислите за себе си, това означава, че за вас те са наистина важни на този етап от живота. Кажете едно и също изречение, като изреждате всяка дума на свой ред. Например, кажете "Имам любима работа" четири пъти. Но с всяко повторение променете първо интонацията с думите "Имам", след това "Имам", след това "Любим" и накрая "Работете" и почувствайте ефекта.

Видео.

Оставете Коментар