Ревност. Защо ме мъчиш?

Някой изпитва чувство на ревност по-често и някой е по-малко вероятно. Но с нея, вероятно всичко. Това чувство поражда много други. Има ли някой? И след това жената (тя го обича толкова много и той потъпква любовта й), болка (тя е предадена от много близък човек) и разочарование (трудно е да си представим, че той е този, който е успял да направи това). Жената започва да следи партньора, да проверява пощата си, да вижда обажданията и съобщенията в мобилния си телефон ... Тя дори може да изповяда на човек, какво го подозира и как се опитва да "разбере" измяна. Това поведение предизвиква съжаление или дори отвращение. Но това ли е нужно на една любяща жена? Защо тя е измъчвана от ревност и как да се справя с бързи емоции?

Може би една ревнива жена се опитва да се отърве от изтощителни чувства, но все пак се връща към него отново и отново. Колкото по-силно се борите с такова преживяване, толкова по-ярко се разпалва. С ревност трябва да не се биете, но трябва да се опитате да го преодолеете - сякаш да прекрачите. Първата стъпка е да се намали емоционалното напрежение. Втората стъпка е да се определи истинската причина за ревност (това може да бъде чувство за несправедливост, недоверие към партньор, желание за отмъщение, ниско самочувствие и т.н.).

Докато жената е в "раздразнени чувства", основната причина за ревност е трудно да се открие. Психолозите обаче препоръчват специално упражнение. Необходимо е да си спомните подробно чувствата си на ревност и да се потопите в него. Важно е да отделите достатъчно време, за да разгледате подробно ревността "отвътре" и ... да я нарисувате!

Тогава трябва да разберете тази ревност. Струва си да си зададете въпроса: "Какво иска ревността да каже, какво да покаже, какво да търси?". Отговорът е в сърцето. Като изразявате чувствата си, можете да осъзнаете какво конкретно причинява завист.

Видео.

Оставете Коментар