Падането на косата след раждането: какво да правя?

Силна косата падат след раждането: какво да правя? Много майки, настояще и бъдеще, отбелязват, че по време на бременността косата изглежда силна, здрава, гъста и лъскава.

Падането на косата след раждането: какво да правя?

Но след раждането им, ако заменя: косата видимо оредяла коса е станал скучен, слаб и тънък. Какво се е случило, и по-важното е, как да се справят с него днес, ние се намери на нашия уебсайт.

Разни: Падането на косата след раждането: какво да правя?

9 месеца преди и след: където косата изчезва след раждането?

Trichologists обясняват това явление е съвсем проста. По време на бременността тялото на жената претърпява много стрес. Тя работи в две от две и, в частност, получава двойна доза от витамини и микроелементи. Тази енергия се насища косата, космените фоликули са активно, и цялостното състояние на косата се подобрява.

Но главната роля се играе дори не диета, и хормоналния фон на жените. По време на бременността при жените увеличава нивата на естроген, което причинява клетките на космения фоликул, за да се делят и обновяват. В резултат на това ние имаме гъста и красива коса.

Какво се случва след раждането, защо косата пада? Хормонални отскача назад, една млада майка се крият стрес, липса на сън, умора, храна е счупен.

Имайте предвид, че повечето от хормонален фон не е нарушена, и стига до първоначалната стойност. Това означава, че ако по време на бременността, нивата на естроген са се увеличили с 20-30%, а след това след раждането може да се намали с 20-30%, но тази млада майка изглежда интензивен валеж.

Какво да направя, ако косата падат след раждането?

- На първо място, проверете вашите хормони. Няколко анализи на проблема нерешен.

- Ако косата падат след раждането, в никакъв случай не "седи" на диета. На първо място, това е вредно за детето, и на второ място за вашето здраве. Мощност трябва да бъде балансирано и цялостно. Особено внимание се обръща на продукти, съдържащи калций, желязо, калий, калций и витамин D. Ако това не е достатъчно, консултирайте се с вашия лекар, за какъв вид на комплекс от витамини трябва да вземете.

Калцият се съдържа в млечните продукти, особено на холандско сирене, сирене, скариди, орехи, магданоз.

Калият е намерена в пъпеши, дини, картофи, бобови култури, зърнени култури, цвекло, зеле и моркови.

Желязото се намери елда, леща каша, ябълки, в Херкулес, боб, грах, пшеничен зародиш, шипки, боровинки.

Витамин D се открива в рибено масло, риба тон, сьомга, сардина, мляко и млечни продукти.

- Опитайте по-малко опит, да се ограничи от стрес. Това е една от най-трудните задачи, но дори е възможно. Опитайте се да се намери начин да изпуска пара, когато тя е много желателно, често се случва в природата с бебето, дишат чист въздух, да слушате нежна музика, виж само оптимистични филми, пуснати на цветни дрехи и да се опита да намери любимото хоби, за което ще бъде в състояние да избяга в свободна минута. По-често общуват с приятелите си, родителите, и приятен за вас хора.

- От време на време, направи маска за укрепване на косата от натурални продукти. Рецепти начало козметика можете да намерите на нашия сайт. И се опитват колкото е възможно да се премести в органичната козметика, изключете живот химията.

За да не се падне косата след раждането, можете да започнете с конвенционален изплакнете косата отвара от репей, лайка, коприва, градински чай или репей. Това ще замени химически изплакване. След това преминете към по-тежка артилерия, периодично вземане на маски. Накрая, с течение на времето, се опита да се готви естествен шампоан по-често. Жълтък, например, едно голямо почистване. Направи си сам и укрепване на косата маска на кисело мляко.

- Подмяна на желязо или пластмаса гребен за разресване естествен косъм четка с глиган. Опитайте възможно най-малко да изсъхне косата с топла сешоар, направете къдрене или привеждане в съответствие на косата с гореща ютия.

Много скоро ще разберем, че косопад след раждането не е такъв ужасен проблем, ако борбата срещу него във времето.

Моето второ раждане Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар