Полента - добрите рецепти

Най-добрите рецепти за царевица овесена каша, която най-вероятно ще падне до вкуса си, не забравяйте да опитате всички тях!

Полента - добрите рецепти

Има каша приготвени от царевица, полезно, и много често този продукт се препоръчва дори имат деца, хора, които са в напреднал възраст и тези, които са постоянно следят за теглото си. Това е, царевица овесена каша, добре замени всяка нискокалорична диета хранене. В допълнение, царевица съдържа много витамини, аминокиселини, желязо, силиций, и продуктът съдържа голямо количество влакна, който може да се пречисти чрез тялото от вредни вещества, като например токсини.

Разни: Полента - добрите рецепти

Полента се счита за много ценен продукт и е оценено от почти всички жители на различни страни. Например, царевица овесена каша - е национално ястие на Молдова, Румъния и Италия, само за приготвяне на ястия в един по-горе страна има свои собствени рецепти. Но най-важното е, че руската домакиня знае тайните на готвене на царевица каша, и със сигурност в готварската книга не са написани рецепта, с която подготвя тази царевица ястие.

В нашата страна, ние използвахме да се готви царевица овесена каша с мляко, и след кашата е готова да го прибавете маслото и захарта. Понякога домакини готвят царевица ястие на източния рецепта, която е направена от царевица каша добавите различни сушени плодове. Царевица овесена каша е най-добре да се готви на печката, във фурната, и дори можете да използвате микровълновата.

И ако не знаете как да се подготви каша, царевица, можете да научите как да се подготви правилно за това на тази статия по-долу ще ви кажа продуктите да подготви това ястие:

По принцип, за да се готви каша от даден продукт като царевица особено не е нужно да се подготви. Най-важното е, изберете правилните продукти, т.е. царевица зърно и брашно. Вижте, тези съставки са включени в състава на царевица овесена каша са били на възраст, в противен случай резултатът ще се състои от овесени твърди бучки и ще има много неприятен вкус. Преди готвене зърно трябва-измива няколко пъти със студена вода, а след това можете да започнете да се подготвят много любима храна, като например царевица овесена каша.

Няколко съвета, за да ви помогнат да се готви много вкусно царевица овесена каша

1. По принцип каша от царевица се готви доста лесно, въпреки че има едно "но", което може да добавите много упорита работа стюардеси. И това са домакинска работа, че при изготвянето на каша, царевица през цялото време е необходимо да се наблюдава процеса на готвене, като този вид зърнени култури, има тенденция да се изгори, следователно, е необходимо директно от тенджера разбъркайте непрекъснато трътката.

2. За да се подготвят за ястието, което трябва царевица ястие, което е с дебело дъно. Подгответе ястия в резервоара, може да се размине, описани по-горе, а именно, придържайте зърнени култури.

3. Ако готви каша, направена от царевица, и осъзнах, че това е много дебел, и в хладилника ти нямаш мляко, а след това, за да се направи каша по-рядко, че е тя да се разрежда, можете да използвате плодово пюре или кисело мляко.

4. Ако искате вашата ръце варени царевица каша проведе специален вкус, след това добавете пържен лук, чушки, солено сирене, домати, както и много други продукти, които са най-като теб на вкус.

Ето някои прости съвети, такива, без които е невъзможно да не всяка жена ще бъде в състояние да се подготви един добър царевица овесена каша. И тогава ви предлагаме да прочетете няколко рецепти за вкусни ястия от царевица:

царевица каша Рецепта с мляко

Разни 2017

И така, знаете ли сега, как да се подготви:

"Полента с мляко"

По принцип, това традиционно ястие е царевица овесена каша трябва да бъде приготвена изцяло от мляко. Тъй като това е едно лечение да се хранят децата и възрастните хора, за да се нормализира функционирането на организма. И от време на време се наслаждавате на овесена каша, направена от царевица, можете попълване на тялото си с витамини и минерали, които са от съществено значение. Така че нека да стигнем до готвене вкусна, полезна и питателна царевица овесена каша.

Вие ще трябва да се подготви този деликатес:

съставки:

царевица зърно - в размер на три чаши;

мляко - след няколко чаши;

вода - няколко чаши;

захар - три супени лъжици;

масло - петдесет грама;

сол - за да ви хареса.

Рецепта:

За да започнете добри царевица зърно, изплакнете под течаща вода. След това вземете един контейнер с дебело дъно и да го изпратите зърно, се налива вода, сложете на огъня и от плаката не отида, защото трябва постоянно да се разбърква на каша.

Понякога се оказва, че собственикът не инспектира млечни продукти и овесена каша се приготвя с кисело мляко. За да ви това няма да се случи преди ние кораба на млякото овесена каша, се загрява в друг контейнер, се уверете, че е чист, и след това се добавят към резервоара, която е приготвена каша царевица, но не забравяйте, че млякото се добавя, когато напълно се свежда вода.

Овесена каша е необходимо да се вари около тридесет минути, не по-малко. Няколко минути по-късно, когато извадите плоча с овесена каша, тя сол по ваш вкус и се поръсва със захар. Когато кашата е готова, изключете котлона и оставете ястието да се изправи за още пет минути на топло място. Когато кандидатствате за каша на масата, не забравяйте да се всяка плоча се облича с добро парче масло.

Това е всичко, вкусна, ароматна, подхранващи овесена каша е готова! Подарете на любимите си хора, не само царевично брашно, и много полезен деликатес.

Да ви е сладко!

Рецепта царевица овесена каша със сушени плодове

Полента - добрите рецепти | Разни 2017

На следващо място, ние ще ви кажем как да се подготви:

"Полента със сушени плодове"

Главно за готвене източните ястия използвани сушени плодове. В тази рецепта, която ние ще подготвим царевица овесена каша, ние ще комбинира царевица зърнени култури със сушени кайсии и стафиди, за да можем да кажем с увереност, че през първата, това ястие е сготвено точно в региона. Но тъй като руските домакини, така че тази рецепта каша от царевица те подготвят постоянно и никой не е казал, че царевица овесена каша - това е лошо и не вкусна лечение! И ако не знаете как да се подготви паста със сушени плодове, след това тази рецепта е за вас.

И така, за да се подготви тази царевица ястие ще ви трябва:

съставки:

царевица зърно - в размер на една чаша;

мляко - след няколко чаши;

вода - няколко чаши;

сушени кайсии - сто грама;

стафиди - сто грама;

масло - един стограма;

захар - няколко супени лъжици;

сол - за да ви хареса.

Рецепта:

Да започнем с това, че трябва да започне подготовка сушени плодове. Вземете правилното количество сушени кайсии, стафиди, се измиват добре тези съставки във водата и да го изпрати в контейнер и го напълнете с вряща вода. Отделят контейнер на сушени плодове, за да отстрани, и ги оставете да престои известно време във вряща вода, от която се нуждаят, за да се омекоти.

След това излейте водата, вземете кайсиите и го нарежете на малки кубчета. На следващо място, трябва да сте сигурни, че купувате прясно мляко и сладко тя започва да се свие. Изсипете малко количество мляко в контейнера, сложи на огъня и да видим, ако имате наистина свеж продукт.

След това вземете една саксия, в която да се вари каша, поръсва се с него предварително измит царевица зърно, добавете към вкуса на сол и захар. Изсипете песъчинки бавно и непрекъснато се разбърква с лъжица. Ако постоянно се разбърква на зърно, а след това си зърнени култури няма да бъде подобен на твърдите буци, нито ще изгори.

Овесена каша трябва да бъдат подготвени за петнадесет минути, след това зърно pogusteet и когато става въпрос за тази смес, вземете пота и го заредете в каша. Използвайте само керамика или чугун. Тогава в саксия на върха на пудинг, място на кубчета сушени кайсии, стафиди, и разбира се масло.

Сега представи пота със съставките във фурната, но не го загрява предварително, покриване на капака на тенджера загрейте фурната до деветдесет градуса и могат да се пекат овесена каша.

Когато ястието е готово, не бързайте да разпръсне всички Скийт, първо нека вашето семейство ще бъдат възхитени от вкусна царевица овесена каша в пота, и след това я остави да се насладите на уникалния вкус невероятно!

Да ви е сладко!

царевица каша Рецепта с тиква

Полента - добрите рецепти | Разни

На следващо място, ние ще ви кажем как да се подготви:

"Полента с тиква"

Със сигурност не всяка домакиня знае, че царевица овесена каша може да се приготви с добавянето на растителни като тикви. Фактът, че комбинирането на тези два продукта, ще получите най-питателна, вкусна и витамин B!

С цел да се готви каша от царевица и тиква ще ви трябва:

съставки:

царевица зърно - в размер на една чаша;

Тиквата - три сто грама;

мляко - в размер на три чаши;

захар - в размер на една супена лъжица на лодката;

масло (гхи) - един сто грама;

сол - за да ви хареса.

Рецепта:

Сложете тиган на огъня и го е нажежен до червено. След това изплакнете обилно с течаща вода, царевица зърно, да го изпрати в горещ тиган и запържете леко. В тиган, добавете маслото, не е, то трябва да е абсолютно суха. Когато царевица зърно придобива златист цвят, го напълни с вряща мляко, заделени тигана от зърнени храни и мляко на топло място в продължение на половин час. Това се прави с цел правилно набъбнали зърна.

А междувременно можете да се насладите на тиква. Трябва да е ясно от средата на зеленчукова маса, премахване на семена и кожица. Трябва да има само най-твърдата част на тиквата. След това част от нарязани на малки кубчета, използвайте този нож с остър нож. Тогава нарязани тиква изпрати в контейнер, да го излее със захар, сложете съда на огъня, но не направи голям пожар и изчакайте, докато тиквата започва да пусне сок. В резултат на това, че трябва да се измъкнем вкусни сладки пълнене, ще наводнят царевица овесена каша. Най-важното е, какво трябва да знаете е, че трябва да се вари на тиквата, докато напълно сготвени.

Варени тиква пълнеж, който се, изпрати в царевица овесена каша, малко сол и се вари и нека продуктите могат да бъдат отстранени от огъня. каша Капацитет покриване на тиган, го увийте в хартиена кърпа и оставете ястието престои известно време.

Когато каша малко се изправи, тя ще получи по-силен аромат и вкус. Когато кандидатствате паста от царевица и тикви до масата, не забравяйте да поставите масло топено масло, този продукт ще даде особено интензивен вкус си царевични третира!

Да ви е сладко!

Рецепта царевица каша диета

Разни 2017: Полента - добрите рецепти

И още една рецепта за царевичен ястие, което ви предлагаме се готви, се нарича:

"Полента отслабване"

Вероятно, всеки от нежния пол, които стриктно монитори знае фигурата й, че царевица овесена каша - това е доста диетична храна. Тъй като той се счита за ниско калорични хранене, а понякога и яде царевица каша дори период на загуба на тегло, която е, по това време, когато се придържате към строга диета, не си позволи да яде допълнително парче торта или пушена риба. И тъй като тази царевица ястие, което ние сега ще се подготви, не трябва да се опита само за хората, които винаги се грижат за своите килограми, но е възможно да обикновен човек.

И така, за да се готви каша от царевица диета и не само ще ви трябва:

съставки:

царевица зърно - в размер на една чаша;

гореща вода - два и половина чаша;

зехтин - няколко супени лъжици;

Захар - две супени лъжици;

сол - за да ви хареса.

Рецепта:

За да започнете, изпрати стафидите в контейнер и го напълнете с гореща вода, оставете да се запари. След това вземете един контейнер, поръсва се с него предварително измит царевица зърно, отцеди стафидите и водата и да го изпрати в съда с булгур. След това добавете няколко супени лъжици зехтин, захар и сол на вкус. Сипете всички съставки в две чаши гореща вода и всичко, го изпраща във фурната.

Подгответе царевица каша на тази рецепта е само тридесет минути, а вие ще научите, че ястието е готово, когато е покрит с румен кора. Ако искате да изглеждате диетична храна и имаше по-оригинален и необичаен вкус, след това можете да замените стафиди боровинки.

Да ви е сладко!

Полента мляко. Царевица овесена каша с мляко Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар