Работещи през зимата - как да се облича?

В продължение на много, самостоятелно мотивирани и самоуверени жени, дори много студено, не е пречка за сутрин или вечер джогинг. Желаещи да останете във форма и да пазят себе си в добра форма, те продължават да упражняват дори и в сняг и скреж. Ползите от джогинг Много е казано, ние също ще ви кажа как да се облича, когато работи през зимата, за да се чувствате удобно и в същото време да се избегне всякаква заплаха за собственото си здраве.

Как да се облича за зимна писта?

Много хора погрешно смятат, че трябва да се работи при зимни топли дрехи като яке. Но като правило, се казва, че тези, които той е далеч от спорта, тъй като веднъж е достатъчно, за да работят във надолу яке, за да се разбере, че това е възможно най-лошия вариант.

Така че, основните правила избор на дрехи за зимата бягане на:

Работещи през зимата - как да се облича?

  • Спазвайте наслояване дрехи за зимата бягане. Слоевете могат да бъдат тънки, но трябва да са най-малко три. Един отличен вариант е специален бельо бельо, което премахва потта и запазва топлината добре. За втория слой е най-добре да се избере руно пуловер или поло. Top нося сако.
  • Якето трябва да е спортно сако, но не много по обем, или пък по време на подготовката ще се почувствате дискомфорт. Windbreaker се счита за оптимална за тичане връхни дрехи.
  • На крак е най-добре да се носят тесни панталони или чорапогащи гамаши, в зависимост от температурата навън. Не е излишно да се топли чорапи, които ще спестят отопляем глезена по време на движение срещу вятъра.
  • Внимателно изберете обувки за зимата бягане. Тя трябва задължително да бъдат с високо качество и имат вдлъбната подметка. Това е особено вярно в случаите, когато снегът навън.
  • И не забравяйте за топла шапка и ръкавици седи добре - липсата на тези елементи от гардероба може значително да развалят всичко впечатление на джогинг.

Мода: Работещи през зимата - как да се облича?

Мода 2017

Работещи през зимата - как да се облича? | Мода 2017

Работещи през зимата - как да се облича? | Мода

Мода 2017: Работещи през зимата - как да се облича?

Photo Мода 2017: Работещи през зимата - как да се облича?

Работещи през зимата - как да се облича? | Photo Мода 2017

Мода Photo 2017

Best Мода 2017

Angel Baby - Как да приготвим бебето за сън Видео.

Оставете Коментар