Как да запазим красотата, когато сте над 40? Най-добрите рецепти за красота и младост. Съвети от жените.

Една жена винаги иска да бъде женствена и привлекателна. Като най-ранна възраст, когато младите красавици започват да се подчертае красотата на своята собствена, с първите проблеми борбата акне и кожни, започват да следват фигура. Когато една жена навърши четиридесет, има проблеми от друг вид. А много желателно да се лицето и тялото винаги ще изглежда перфектно. Поради това, жените обичат да споделят рецепти и съвети вече потвърдени от практиката. Тайните на процедурите, които са били ефективни и са довели до положителни промени.

съдържание:

  • Как да се поддържа човек в страхотна форма, без да се прибягва до ботокс?
  • Храна за кожата
  • Грижа за косата
  • 5 упражнения за запазване на младостта и красотата
  • Витамин напитки ще помогнат запазим младостта
  • Тайните рецепти на красивите жени след 40 - как да запазим младостта?

Photo Красота 2017: Как да запазим красотата, когато сте над 40? Най-добрите рецепти за красота и младост. Съвети от жените.

Запазване на лицето в страхотна форма, без да се прибягва до ботокс

Виждайки ярка проява на свързани с възрастта промени в лицето на собствената си, жените често се обръщат към по-различен вид на салон за красота лечения и пластмаса, включително да се прибягва до ботокс инжекции. В много такива процедури не са достоверни, и те предпочитат да използват алтернативни средства.

Как да запазим красотата, когато сте над 40? Най-добрите рецепти за красота и младост. Съвети от жените.

Тези инструменти включват човек фитнес зала. За да може коремчето ти е красива и се поберат по-добър начин от всякога да се люлее в пресата и поддържане на мускулния тонус, вероятно не. Същото може да се каже и за лицето ти. Ако мускулите на цялото време лицето да поддържат добрата ни форма и постоянно правят гимнастика за тях, лицето ви няма да "флоат". И тя винаги ще изглежда гладка и красива.

Как да запазим красотата, когато сте над 40? Най-добрите рецепти за красота и младост. Съвети от жените. | Photo Красота 2017

Храна за кожата

Ако отделите време и енергия, за да се изправи пред салона е много похвално. Лицето гимнастика изисква търпение и тя се нуждае, за да се справят с постоянно, но процедурата носи много забавно. Въпреки това, само няколко упражнения за лицето.

Кожата на лицето се нуждаят храна и витамини. Ако вече сте избрали крем, който е подходящ за вас, за да реагира добре на кожата ви, можете да добавите малко морски зърнастец масло в нея, тя е пълна с необходимата кожата с витамини и подхранва кожата ви. Морски зърнастец масло е терапевтични и профилактични средства, и това е добре за цвета на лицето си, което му придава оживен топъл нюанс.

Красота: Как да запазим красотата, когато сте над 40? Най-добрите рецепти за красота и младост. Съвети от жените.

За почистване на кожата е да се използват плодови обелки. Яжте добре и vitaminize кожата, пилинг с киви, папая, ананас. Те също съдържат ензими, които консумират мъртви клетки.

Ако имате проблеми с кръгове под очите, то е много полезно, за да избършете кожата с кубчета лед, направени от бульон магданоз. Така че вашата кожа под очите ще се превърне в приятна сянка.

Красота Photo 2017

Грижа за косата

Косата, нуждаещ се от храна е не по-малко от кожата на лицето. Затова бъдете полезни видове подхранваща маска за коса, наистина добри яйчни маски и маски от отвара от билки, те са достатъчни, за да се направи само два или три пъти седмично. Косата е особено податлив на постоянно боядисване и постоянно се изсушава със сешоар, и значително по-слаба изисква допълнителни грижи. Използвайте ги, за специална пяна, която предпазва от топлинни ефекти.

Best Красота 2017

5 упражнения за запазване на младостта и красотата

  • Ставане от леглото, нали преди лягане, за да направи няколко завъртания около оста си. Постепенно, веднъж на една или две седмици, увеличаване на техния брой.
  • Легнете на леглото или върху постелка и повишаване на крака си, да ги води в изправено положение. В същото време наклоните главата напред. За да го направи 3 пъти, а след това постепенно увеличаване на размера на време.
  • Коленичи, сложи ръце на хълбоците и хвърли назад главата си назад.
  • От седнало положение, за да дръпнем крак напред, ръцете му дърпат назад. Сега, от тази позиция, трябва да отидете на позиция "бюрото". За да направите това, което трябва да се вдигне таза и корема нагоре, изготвяне на ръцете и краката. Повторете три пъти, постепенно увеличаване на броя на пъти.
  • Той е направил от една позиция в легнало положение. Почивай ръце и крака в пода и повдигнете бедрата си до възможно най-високо, като едновременно с това се накланя главата надолу. Повторете три пъти, постепенно увеличаване на броя на пъти.

Упражнения трябва да се прави непрекъснато.

Best Красота 2017

Витамин напитки ще помогнат запазим младостта

Много е важно, че тялото ви получава необходимото количество витамини, то ще бъде положително въздействие върху живота си и за състоянието на кожата си, както добре. За да подхранва тялото си, можете да използвате ежедневно използване на хранителни напитки. Дневна програма укрепен напитки ще помогне на тялото ви да получите точната доза на необходимите вещества.

Понеделник. Най-често, понеделник е денят след тежък уикенд, когато си позволяваме да се яде твърде много. Така че в понеделник сутринта трябва да започне с чаша топла минерална вода със сока от един лимон.

Вторник. Този ден трябва да се пие чаша прясно изцеден сок от моркови с добавка на сок от зелен магданоз.

Сряда. Този ден трябва да бъдат подготвени за свеж гроздов сок.

Четвъртък. В четвъртък, трябва да се даде сок от пресни ягоди, малини или френско грозде през лятото. Останалата част от времето, сок костюм грейпфрут.

Петък. В деня преди уикенда. Той ще бъде много полезно да се пие чаша бульон от праз.

Събота. Пийте сок от кайсии.

Неделя. И в неделя можете да се поглезите с чаша брада или всяко друго червено вино.

Тайните рецепти на красивите жени след 40 - как да запазим младостта?

Анкети жените приятели и учат пространства на интернет, ние открихме, тези рецепти и тайните на запазване на младостта. Това са реални съвети от жените след 40 години, тя изглежда добре!

И да добавя никакъв крем морски зърнастец масло и витамин Е. Кожата става жив приятно топъл тон. В същото време е отлично терапевтично и профилактично средство.

Всяка сутрин, избършете лицето с резен лимон, магданоз лед (с магданоз сок или лайка) и nanoshu светлина овлажнител. През целия ден поглед весел, свеж никой не ми дава моята възраст.

Моята рецепта - Urinotherapy. Без значение как се каже, но тя работи. + Можете да избършете урината на сутринта лицето, проблемна кожа.

Само генетика, поддържане на здравословен начин на живот! Да не се пие, не пуши, не преяждаме!)

Аз помогне разнообразие от процедури в салоните, Мезотерапия, botork, инжекции vitaminok гел в назолабиалните гънки. Генетиката не е много, защото красотата е необходима за подкрепа на делото. Въпреки това, всички е не само ефективна, но също е много скъпо!

Основното нещо - да се подхранват и хидратират кожата. Най-често срещаната възраст издават ръцете, шията, а не само на лицето. Аз често се смесват натурални масла с топъл восък (маса загрява заедно) - мазнини естествен крем е готов. Можете да намажете ръцете, краката, корема, гърдите, устните и шията.

Цялата власт произтича от! Редовно почистване на черния дроб. + Пия на гладно мед разреден с вода през нощта и една супена лъжица зехтин. + Добавяне на зехтин в някои крем.

Моята тайна спермацет Cream (на стойност 30 рубли). Сперматозоидите крем върху кожата не е проблем) В продължение на 20 години, аз използвам само този крем. Отлично овлажнява, подхранва. Maju през нощта.

Йога е най-добрата рецепта за здраве и красота. Намерете основният "Господарят ми." + Имайте формата на тялото фигура. Басейн и чаша вода преди хранене в 20-та минута. Избягват пържени и сладки. Не икономисвайте от качествени продукти. И голяма помощ за почивка на брега на морето!) Въпреки факта, че те казват, че слънцето е вредно за кожата, аз се вземе добър защитен крем + лосион за тяло и след почивка изглежда 5 години по-млад).

Липса на мързел! Намаляване на настроението! винаги позитивно отношение! Не се превърне в истерия, избягване на стреса. Не си губете нерви напразно. хранят правилно. правя лицеви гимнастика упражнява Ниши система, йога, правилното дишане. Активност се насърчава!

И какво рецепти са помогнали да запази младостта и красотата?

Полезни навици за поддържане на младостта и красотата [Тази жена] Видео.

Оставете Коментар