Как да пием ленено масло за отслабване


Днес, ленено масло е наистина насърчава руския национален бранд, и има натрупан втори вятър в редиците на тези, които се застъпват за здравословен начин на живот, както и поемане на нормално тегло, както добре. Оказва се, че за да отслабнете, не е необходимо да се изчерпвате с твърди диети, упражнения на симулатори и ограничения буквално във всичко. Достатъчно често за нормализиране на храносмилателната система и метаболизма на липидите (реакции, свързани с мазнини и техните продукти от разпада), а след това тялото ще се наложи да се справят с допълнителните икономии. Ленено масло е отличен тригер (катализатор) за стартиране на този процес. Фактът, че ленено семе масло - отличен източник на полиненаситени мастни киселини омега-3, подобряване на обмяната на веществата, както и витамини А и Е. добре установена метаболизъм - е директен начин за нормализиране на теглото

. По-нататък. Ленено масло, според лекарите, е отлично "чисто" на чревния тракт. Лененото масло уверено да се справи с някои видове паразити живеят в дебелото черво, както и фекални камъни, които са натрупани в продължение на няколко години по стените на червата. И това също е начин за нормализиране на теглото.

И накрая, лененото масло не само почистващи свойства, той е отличен разгражда мазнините във вода и глицерин, и ги извежда от организма, т.е. мазнините не се нанася върху познатите места - корема, бедрата, задните части (особено в горната им част, образувайки мразеше всички жени " страна "). Отбелязва се, че маслото е особено полезно за изгаряне на мазнини през нощта

Пиенето на масло от ленено масло за загуба на тегло е изключително просто: в рамките на първата седмица трябва да вземете 1 ч.л. на празен стомах сутрин (опитвайки се да не пиете) и 1 чаена лъжичка. лъжица вечер след лека вечеря. През втората седмица и по-нататък вече е възможно да се пие 1 супена лъжица. сутрин и вечер.

Вие ще направите добре, ако преди да вземете масло от ленено семе ще тества неговите ефекти върху тялото си (рядко, но намери постоянен отказ от този вид на масло от някои хора). Поръсете с две супени лъжици масло всяка салата. Яжте и наблюдавайте поведението на стомаха и червата. Можете да очаквате, че маслото ще действа като леко слабително, не е страшно. Въпреки това, ако се чувствате дискомфорт и дори колики, по-добре е да се откажете от идеята да отслабнете с този продукт. Ще трябва да потърсим други начини.

Ако тестът свърши добре, тогава - върви напред! Две или три месеца след ежедневно приложение на 2 супени лъжици ленено масло, и вие ще се чувствате чудесно и допълнително тегло ще останат незабелязани.

Моля, обърнете внимание! Ако заедно с приема на лененото масло се ограничи само до използването на сладки и нишестени храни, резултатите са още по-осезаема.

И още. Купете само студено пресовано ленено масло. Open бутилка масло изобщо по време на приема в хладилника и да не се използва за пържене - по време на топлинна обработка то губи всичките си лечебни свойства.

Видео.

Сподели С Приятели
Предишна Статия
Следваща Статия

Оставете Коментар