Джинджифил за отслабване


Каква е тайната на джинджифила? Ароматният корен подобрява стомашната секреция и ускорява метаболитните процеси в организма. Например, една чаена лъжичка зелен джинджифил корен с лимонов сок преди хранене ще ускори процеса на смилане на храната и ще помогне за отстраняване на токсините. Джинджифил съдържа много полезни елементи: витамини В, желязо, цинк, витамин А и С, аминокиселини и етерични масла. За да почувствате цялата лечебна сила на джинджифил и не само да се отървете от излишните килограми, но и да подобрите значително външния вид, опитайте вкусен чай от джинджифил. Повишава апетита и освежава кожата. Пийте я бавно, на малки глътки, преди вечеря и в почивките между храненията.

Подгответе джинджифилов чай ​​с лимон: отлепете малко парче джинджифил и го настържете на голям ренде (трябва да бъде най-малко 2 супени лъжици настърган корен). Добавете 50 ml прясно изцеден лимонов сок и изсипете 1 л вряща вода. Добавете мед на вкус. Питието трябва да се влива в продължение на поне 1 час. Този чай ще се развесели и ще запълни тялото със сила. Но не се отвличайте, не пийте през деня повече от 2 литра чай джинджифил.

Ако ви харесва зелен чай, опитайте да го варете със сух джинджифил. Просто добавете щипка от настърган корен към чайника. Настоявайте 30 минути и пийте на малки глътки. Питието също помага да се отървем от мъчителната кашлица.

За отслабване е много полезен джинджифил чай с мента. Вземете 150-20 грама джинджифил, нарязани на тънки ивици след почистване. Изсипете чаша вода и го заври. След това трябва да готвите за не повече от 15 минути. Добавете балсам от мента или лимон, лимон и мед на вкус - напитката е готова. Този чай може да замести сутрешното кафе - жизнеността и ползата ще бъде много по-голяма.

През зимата, пийте витамин джинджифил чай с френско грозде - това е здраве, и да се отървете от излишните килограми. Изпийте обикновен черен чай в термос, добавете 1/2 ч.л. натрива се с резачка джинджифил и 3-4 листа с касис. След час можете да пиете чудесна напитка затопляне. Ако вместо касис сложите половината нарязана скилидка чесън, получавате чай от чесън-джинджифил, който не само се бори с излишни килограми, но и много полезен за настинки.

По време на пост, яжте салата с джинджифил. Вземете суровите моркови, печено цвекло, малко портокалова кора и добавете няколко капки прясно изцеден лимонов сок. Сезон 1 чаена лъжичка. целина на прах и ½ чаена лъжичка настърган джинджифил. Попълнете 1-2 супени лъжици. от зехтин. Вкусът на салата най-напред ви изглежда твърде необичаен, но само си представете колко полезни вещества тялото ви ще получи.

Коренът на джинджифил ускорява метаболизма, но не мисля, че този факт ви позволява да абсорбирате всякаква храна в каквато и да е сума. Все още трябва да се придържате към основните правила за здравословно хранене, след което резултатът няма да ви подтикне.

Имайте предвид, че коренът на джинджифил има противопоказания, така че не забравяйте да получите съвет от специалист или лекар. Дайте джинджифил, ако имате стомашна язва, улцерозен колит или проблеми с червата. Бременност и кърмене също се отнасят до противопоказания за използването на чай от джинджифил.

Видео.

Оставете Коментар