Краставици за отслабване, подобряване на здравето и външно подобрение

Знаете ли, че всъщност използваме краставица в незряла форма? И това абсолютно не би трябвало да предизвика желание за по-нататъшно отглеждане на краставици в градината или на прозореца. Консумацията на краставица в незряла форма е норма. Дори гръцкото наименование на краставицата "Aguros" се превежда на руски като "незрели". Но от интересни факти за краставиците, нека да преминем към интересните свойства на този популярен зеленчук.

Краставици за красота

Евтини и ефективни. Ето как краставиците действат върху кожата на лицето, полезните свойства на които помагат да избелят, тонизират, изглаждат, очистват кожата и също така стесняват порите.

Например, за да очистите и стесните порите на мазна кожа, можете да използвате лосион за краставици. За да го направите, имате нужда от половин краставица, която трябва да бъде настъргана и смесена в съотношение 1: 1 с водка. След това лосионът трябва да се разтопи в продължение на 4 часа.

Но собственикът на суха кожа е по-подходящо краставица мляко, в което водката се заменя с мляко. Въпреки това, процесът на приготвяне на това лекарство също е различен от процеса на приготвяне на лосиона. Нарежете парче краставица на тънки филийки и ги поставете в стъклена половина, пълна с мляко. Нека млякото се влива в продължение на няколко часа и след това можете безопасно да го използвате за почистване на сухата кожа. Но не забравяйте, че съставките, които съставляват такова мляко, причиняват не много дълъг период на съхранение (около два дни).

Има ли почистване на краставици за нормална кожа? Разбира се и се подготвя много просто. Смелете настърган краставица толкова много, че в края на краищата се оказа, 4 супени лъжици каша, а след това се изсипва пулпата с две чаши вряща вода и се оставя да престои в продължение на около 4 часа.

Гладко и избелване на кожата, можете да използвате маската краставица за изготвяне на ситно настъргани краставици собствениците на мазна кожа, можете да се смесва с разбитото яйце и собствениците на суха кожа - с заквасена сметана. Нанесете маската за 20-30 минути и се насладете на освежения външен вид.

Краставици: полезни свойства за здравето

Често не мислим за това, което ядем. Но ежедневно консумираните, достъпни продукти също могат да бъдат много полезни. И това означава, че количеството им в диетата може да бъде увеличено, като по този начин помага на тялото да остане в добра форма.

Например, краставиците са в състояние да нормализират киселинно-базовия баланс, който често се измества поради високия прием на протеини. Тя се пренасочва към киселинна страна, което означава, че тялото става все по-уязвимо към болестотворни бактерии. Така че яжте краставици и коригирайте реакциите, които се случват в тялото.

Краставиците също са полезни за зъбите и венците, тъй като те могат да намалят зъбобол и заболяване на венците. И те са свикнали да нормализират състоянието със сърдечно-съдови заболявания, придружени с оток. Антиедемните полезни свойства на краставиците се определят от факта, че този зеленчук е забележителен диуретик.

Смята се, че краставиците също са полезни при артрит и хипертония.

Краставица за отслабване

Отслабването е отделна тема. И всяка нова фраза, която продуктът дава възможност да отслабнете, се обсъжда с голямо внимание. Наистина, така желание само леко увеличаване на потреблението на продукт и се чудо под формата на намаляване на броя на см в кръста.

В действителност, всички отдавна са наясно, че само въвеждането на диетата на даден продукт не е ефективен за загуба на тегло, но това всеобхватни мерки, една от които е за увеличаване на потреблението на даден продукт наистина може да даде поразителен резултат.

Един от тези продукти, които помагат да отслабнете, е краставица. "Краставици за отслабване" - това не е предположение или мит, а съвсем научно валиден факт. И причините, които краставицата за загуба на тегло са наистина ефективни, няколко.

Първо, краставиците имат способността да подобряват храносмилането, като ускоряват движението на храната през червата. Тези полезни свойства на краставиците са свързани със съдържанието на целулоза, органични киселини, калий, калций, фосфор и други елементи, които подобряват храносмилането. И това означава, че популярен зелен зеленчук може ефективно да се използва за извършване на дни на разтоварване.

На второ място, пресни краставици съдържат тартронова киселина, която има невероятна способност да предотврати превръщането на въглехидратите в мазнини.

Трето, краставицата е 95%, съставена от структурирана вода. Изглежда, че не само пиете вода, но в същото време получавате малко повече калории.

Разбира се, трябва да се има предвид, че е невъзможно напълно да се заменят краставиците с други хранителни продукти, необходими за тялото

.

Както казват те, невероятно следващия. И може би преди да потърсите полезни свойства в зеленчуците и плодовете в чужбина, трябва да използвате пълноценно полезните свойства на достъпните, популярни и много вкусни зеленчуци?

Инна Дмитриева

Видео.

Оставете Коментар